盼每天锻炼一小时真正落实

　　政府工作报告近日发布，其中明确提出：保证中小学生每天一小时校园体育活动。把“每天锻炼一小时”写入关系国计民生的政府工作报告，上升为国家意志。

　　青少年的身体素质代表着国家未来的竞争力。在积贫积弱的旧中国，有识之士对青少年身体羸弱有切肤之痛，梁启超曾大声疾呼：“少年强则国强。”时至今日，当国家越来越强盛，再来看看我们的孩子：生活好了、锻炼少了、体质差了。最近一次国民体质健康调查显示，近10年来，我国青少年体质持续下滑，肥胖率增长近50%，近视率从20%增长到31%。撇开枯燥的数据不谈，现实中我们见过多少小“胖墩儿”、“豆芽菜”，见了多少爬个楼梯累得气喘吁吁的孩子。

　　“体者，载知识之车，寓道德之所。”身体与心灵相通，一个身体健康、体魄强壮的孩子，他的进取心常常会更强，创造力会更强。我们担心的是，青少年体质羸弱，不仅是身体的“缺钙”，更导致精神的“缺钙”，要撑起一个崛起的大国，这样的孩子怎堪重任？

　　青少年体质状况与体育锻炼密切相联。科学研究表明，坚持每天一小时有氧运动能消耗体内脂肪，提升耐力、力量、速度等体能素质。锻炼时间太短效果会打折扣，时间太长又会影响学习和休息。“一小时”对学生强身健体而言，可说是“刚刚好”。因此不独中国，世界上很多国家都提出了“一小时”的概念，并由政府出台措施予以保障。美国颁布了新锻炼指南，要求保障儿童每天一个小时的跑跳玩乐时间。加拿大实行鼓励儿童健康的退税措施：10岁以上的孩子每天至少锻炼一小时，学校组织课余体育活动的费用可退税。

　　党中央、国务院高度重视青少年身体健康。早在上世纪50年代，我国就实行了“准备劳动与卫国体育制度”，通过运动项目的等级测试，提高青少年的体力、耐力、速度、灵巧等素质。2007年，全国亿万学生阳光体育运动启动。国家采取的一系列政策措施，使人们看到增强青少年体质的国家意志和政府作为。

　　然而，尽管从中央到地方，各级政府和有关部门采取了很多措施加强青少年体育，“每天锻炼一小时”目标仍难以实现。学校说，场地太局促、经费很有限、安全难保证。家长说，我们害怕“输在起跑线”上，不得已让补习班、特长班挤占了孩子锻炼时间。学生说，呆在家里上网看电视多舒服，干吗要出去跑出去跳？由此看来，青少年体育关系学校、家庭、学生多个主体，涉及观念、投入、体制多个环节，保障中小学生每天锻炼一小时迫切需要由局部行为上升为国家战略，由单兵作战转化为全民行动，像打一场战役、办一项工程一样，举全社会之力，把锻炼时间真正交还给孩子。

　　保障中小学生体育锻炼时间，学校要善于创造学生体育锻炼的条件，开齐开足课程，用喜闻乐见的形式吸引孩子锻炼。中小学生锻炼时间不够，一个重要的原因是课业负担过重，因此需要学校、家庭、社会共同推进减负。保障孩子每天锻炼一小时，还需要各级政府把青少年体育摆在更重要的位置，将公共资源向学校体育倾斜。譬如，将学校体育经费纳入财政预算予以保障，并做到随教育经费的增长同步增长。

　　如今，“每天锻炼一小时”已写入政府工作报告，下一步我们要做的，当是扎扎实实执行和持之以恒落实，把国家意志化为全民行动。

　　王亮