江苏大学生中健康“废人”增多 体质不及小学生
江苏大学生中健康的“废人”增多令人堪忧
近日,教育部调研称,我国大学生的多项健康指标呈下降趋势。记者昨日从(江苏)省教育厅获悉,2011年的调查显示,江苏大学生速度、力量、耐力等素质指标,与往年相比呈下滑趋势,在多数机能与素质指标变化趋势上,大学生甚至不及中小学生。专家认为,现今的大学生生活状态在改变,由于吃得多、睡得晚、动得少,他们的体质在变差。
现实状况
大学田径课取消
大部分大学生达不到 每天一小时运动量
记者了解到,有关部门对大学生体质健康调研是从身体形态、生理机能、身体素质、健康状况等方面进行测评,包括立定跳远、坐位体前屈、握力和跑步成绩等,以此来考察学生的爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标。目前19-22岁年龄组的学生除柔韧素质指标外,爆发力、力量、耐力素质水平进一步下降,与2005年相比,城市男大学生1000米跑成绩下降3.37秒,城市女生立定跳远平均下降2.72厘米。值得一提的是,乡村学生的身体素质指标总体上却仍好于城市学生。
“如今的体育课也与以前不一样,能够增强体质的竞技类运动被弱化,取消了田径课,把田径项目合并到足球课、篮球课等专项课中,导致大学生的体育锻炼时间不足。”南京航空航天大学体育部的邓老师告诉记者,部分大学生的体育意识淡薄,使得大学体育没有成为“主课”。
南京去年全面开展了阳光体育,目标是让学生每天室外活动一小时,学校要求大学生在课外活动时刷卡或在出早操时按指纹,并以此来进行考核。但尽管如此,有的学校大学体育课只开设2-3年,主动参加室外运动的学生并不多。现在大部分大学生远远达不到每天一小时的运动量。
电脑代替运动
走路的大学生越来越少,出门就坐车
“早在7年前,我就开始关注大学生体质健康状况,目前他们的体质下降已成为普遍现象。现在走路的大学生越来越少,出门就坐车,许多学生室外活动量明显减少。”江苏省人民医院营养科的专家称,从他们接诊的情况看,许多大学生的饮食很不规律,有挑食、偏食的习惯。有数据显示,南京在校大学生不吃早餐的约占三成,尤其以男大学生居多。该专家表示,如果长期不吃早餐容易引起胆囊炎、消化性系统疾病,还会导致人体的抵抗力下降。
江苏省学生体质健康促进研究中心的相关负责人认为,目前大学生的速度、力量、耐力等素质指标都在下降,由于生活不规律,睡得少、动得少,直接导致他们的体质不达标。“现在大学生承受运动能力很差,许多学生都把课外时间献给电脑,甚至沉迷于网络。”
该负责人不无忧虑地表示,如今社会竞争日益激烈,大学生如果没有好体质,将成为拥有高学历的健康“废人”,以后走上工作岗位时将会很难胜任。江苏大学生体质健康情况应引起重视。
原因分析
体育设施豪华化 费用高大学生用不起
记者在采访中了解到,大学生体质下降,除学生主观忽视体育锻炼、没有养成运动习惯等原因外,高校体育设施的“稀缺化”和不均衡问题日益严重,无法满足学生的多样化需求,也在客观上抑制了学生参加锻炼的积极性。
近年来,一些高校借举办、承办赛事等机会,新建、改建体育场馆,实现了体育设施跨越式发展。但记者发现,当前不少高校在体育设施建设运营上存在这样一种状况:以改善办学条件为由建场馆——运营、维护成本高——实行体育设施社会化——价格过高使一般学生难以承受。最后,以改善学生锻炼条件而修建的运动场馆脱离学生的实际生活,变成矗立于大学校园里的商业性健身会所。
有关人士介绍,除了高额的场馆建设费用可能获得政府和社会资金的补贴支持外,学校每年要为场馆水电费、维护和工资等支付一笔不菲的费用。“这对于一些经费有限的高校来说,资金压力很大。所以选择在课余和周末时间有偿开放体育设施,以盈利弥补运营费用成为大多数高校的选择。”
然而对于没有收入来源的大学生来说,这样的有偿开放不仅缩短了他们使用场馆的时间,相对高昂的费用也让不少学生望而却步。
在拥有4个室外运动场、2个室内体育馆、3个室内网球馆的某大学,2010级研究生吴杰说,入学一年来他从没进过室内场所。室内体育馆每小时7元的收费在他看来不太划算,网球馆每小时20元的开销更让他望而却步。
吴杰说,学校把体育馆的健身场地承包给了私人健身馆,学生要锻炼需要办健身卡,年卡是1000多元。“虽然跟外面的健身俱乐部相比并不贵,但我们还是用不起。”
而由于高校扩招、体育设施维护与更新滞后、经费不足等因素,虽然各地高校不断涌现新的体育场馆,但与学生总人数和总需求仍然不成比例。
专家观点
激发内在需求 倡导大学生热爱体育锻炼
有关教育专家认为,大学生缺乏运动导致体质下降,一方面有社会的原因,从小学到中学,学生在高考的指挥棒下围着课桌转,每天一小时的体育锻炼时间难以保证,上大学后,忙着玩,忙着考英语四六级、考各种证书和找工作,同样难以自觉参加体育锻炼;另一方面,很多学校除了按国家要求开齐开足体育课,也没有更多的措施引导学生积极参加课外体育活动。
专家指出,体育生活化已成为我国国民对提高生活质量的诉求之一,我国要形成体育生活化的理想社会环境、进而实现国民较高的生活质量,急需改变包括大学生在内的青少年群体不爱运动的习惯。要倡导大学生参与体育运动,最重要的要激发学生内在的需求。可以通过加强校园文化建设,建立健全各体育协会和俱乐部,在业余时间组织大学生开展形式多样、丰富多彩的健身、竞赛等活动,形成浓厚的校园体育文化氛围。同时,指导学生如何科学使用休闲时间,促进他们主动参与体育运动,让运动成为大学生的一种生活方式。
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大学生力量、耐力水平均在下降
创办30年的中国大学生运动会尽管越来越不被人关注,然而22日举行的第九届大运会新闻发布会所传达的一个信息却不容人们忽视——调查显示,我国大学生的多项健康指标呈下降趋势。
第九届大运会组委会秘书长王登峰引述了教育部等部门自1985年以来第6次全国学生体质与健康调研结果。这项实施于2010年的调研发现,相较2005年,中小学生身体素质下滑趋势得到遏制,但大学生身体素质却“继续呈现缓慢下降”趋势。
此项调研通过立定跳远、坐位体前屈、握力和跑步成绩等考察学生的爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标,发现19~22岁年龄组的学生除柔韧素质指标外,爆发力、力量、耐力素质水平进一步下降。如与2005年相比,19~22岁城市男生、乡村男生立定跳远成绩分别平均下降1.29、0.23厘米,1000米跑成绩分别平均下降3.37、3.09秒;城市女生、乡村女生立定跳远成绩分别平均下降2.72、0.92厘米,800米跑成绩分别平均下降3.17、1.87秒。