鼠标手或入职业病引争议 致病因难定赔偿操作难(3)

　　支持者

　　广告设计者廖女士：我每天八小时设计版面，除了倒水和如厕的时间，几乎都坐在电脑前。我现在才31岁，平时不打游戏，但经常颈椎疼痛。颈椎病是否由工作导致，每家单位是心知肚明的，他们最了解员工的工作性质、时间和强度。如果公司进行一定补偿，那我们至少从心理上得到了安慰。

　　反对方

　　民营企业负责人曹先生：如果把颈椎病列入职业病，那企业承担的赔偿可太大了。目前我公司内有不少年轻人，也经常听到他们抱怨腰酸背痛，但也不一定是单纯的工作导致的。这跟个人生活和工作习惯有关。如果他们晚上几小时连续上网，我们也为他们的颈椎病埋单，岂不是太冤枉了？

　　坐久了多动动

　　正确的坐姿是预防鼠标手最重要的环节。一般来说，上臂和前身夹角保持45度以下的时候，身体和鼠标的距离比较合适。所以在工作当中，注意要将鼠标放在一个稍低的位置上。平时工作过程中，每隔一个小时就要活动一下双手，如做一下握拳、捏指等动作。

　　而保持睡姿正确，枕头合适是防止颈椎病的好方法。看书、看电视和电脑1小时，就应该起身活动一下，做一做颈椎保护操。冬季颈部要注意保暖。坚持体育锻炼，增强体质，延缓骨质和韧带退行性改变。如有条件可以选择放风筝、游泳及颈椎操等。(记者 郭静)