奥巴马夫人坚持每天早起锻炼 四五点就到健身房
当地时间2012年8月20日，美国华盛顿，奥巴马夫妇在白宫举办儿童国宴。这是白宫历史上第一次设国宴款待儿童，共有来自美国各州的54名年龄在8到12岁的儿童和他们的父母受邀前往。这次宴会是为了宣传健康饮食。图为米歇尔和孩子及家长共进餐。
当地时间7月29日，2012伦敦奥运会男篮小组赛，美国对阵法国，美国第一夫人米歇尔到场助威梦之队，并在赛后与每位球员深情相拥。图为米歇尔拥抱安东尼·戴维斯。图片来源：东方IC 版权作品 请勿转载
中新网8月23日电 据美国媒体22日报道，美国总统奥巴马的夫人米歇尔每天坚持早起健身，比奥巴马还早到健身房。
共和党准副总统候选人瑞安每天清晨6时开始健身，但米歇尔这个时候已健身完毕。
米歇尔本周担任妇女网站iVillage的客座主编，她在一个以“加快你的返校例行事务”为主题的访问中说，在孩子上学的学年中，她每天在孩子未起床的清晨4点半或5点就开始健身。
米歇尔说，她与奥巴马总统每天健身，“我通常比他早到健身房，他会在我做到一半，或结束后开始健身”。
她说，如果出外旅行，她会带一条跳绳，“如果我没有跳绳或场地，我就做30分钟的例行健身，包括1分钟的跳跃、1分钟的俯卧撑，和一些仰卧起坐，休息30秒后再继续做”。
米歇尔也透露了她的家人不能抗拒的食物，她的大女儿玛莉亚最爱喝果汁，米歇尔建议玛莉亚把果汁减半，用喝水来取代，或在果汁中加苏打水。奥巴马最爱吃的食物是薯片配莎莎(Salsa)酱或酪梨酱，他也爱吃干果仁，如花生、杏仁和美洲胡桃，而且总是不停地吃。
至于第一夫人自己，米歇尔说，她的最爱是炸薯条，但因为不是随处都有炸薯条，因此“这很有帮助”。
【编辑:王忠会】
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