3月11日，日本东北部海域发生里氏9.0级地震并引发海啸。灾情严重，对在日侨胞也带来了严重影响，国内眷属心急如焚，时刻惦记远在日本的亲人。
灾难发生后，市侨办侨联在第一时间通过电话、传真、互联网等形式，联系诸暨籍旅日华侨、华人及留学生和他们在国内的亲属，了解他们目前的生活情况，并对在日诸暨籍侨胞表示慰问。
诸暨在日的华侨、华人、留学生共有200多人，主要分布在东京、静冈、大阪等中南部地区。地震发生时，大多数人表示他们那里虽有强烈震感，但因距离震源地较远，没有受到大的影响，只是受了惊吓。他们对能在第一时间收到来自家乡侨办侨联的问候备感亲切，衷心感谢家乡人民对他们的关爱。
最大的惊喜是，截至15日上午，无失踪伤亡报告传来。当日，中国驻日本大使馆发布消息，将采取一切可能的手段与措施，安排尚在重灾区的中国公民有序撤离回国。侨办侨联在第一时间把这个消息告诉了在日侨胞和留学人员。
昨天(15日)，市侨办侨联联系了诸暨籍在日华侨葛静芳女士。她将这5天来在东京的生活用日记的形式记录了下来，通过邮件传给家乡的亲人，请家乡人民放心，虽然震后不寻常，但是生活继续，他们还安全。
3月11日
所有电视都在播放地震消息
下午2点46分，日本宫城县、福岛县、岩手县等东北沿海地区，发生了震度8.8级地震。
平时，儿子2点半放学，星期五稍微延迟到3点左右。
2点40分，我正好在去接儿子的路上，突然地面开始晃动，无法走动！
我看到旁边的房子都在左右摇晃，并发出很大的声音。在原地站稳两三分钟后，市役所的广播开始了：现在正在发生地震，震度5级，请大家注意安全、防止受伤。
2点50分，我到儿子的小学门口，看到学生都带着防灾帽在操场上坐着。
余震一直不停，3点多我们回到住区，电梯已经停止了。我们走楼梯上了8楼。
虽然是3月，却还是冬季的冷天气，而且风很大。
我想打电话，可信号不通了。赶紧打开电视，发现所有电视台都在播放地震的消息。
儿子从来没有体验过地震，而且房子一摇晃，会发出比较大的声音。尽管带着防灾帽，只要一摇晃，他还是会害怕得哭起来。
到晚上6点，要烧饭了，才发现管道煤气因地震自动关闭了。这样也意味着，热水也没有了。
外面风很大、又冷，但是我必须出门。我跟儿子说好，让他留在家里，我出去买罐装煤气。
走了8层楼梯，跑了3家店，才买到罐装煤气。
我们简单地吃了晚饭，9点不到就睡了。
3月12日
最关心核辐射泄漏的问题
上午还是不定期地有能够令房子摇晃的余震。
从电视上看到，沿海地区的海啸冲走了一些村庄和桥梁，灾害比较严重。
我们的住房是按防7级地震标准建造的，也就是7级以下应该不会倒。
打开电脑，收到不少Email，都是关心我的情况的，很感激。
现在大家最担心的是福岛县的原子力核电厂的核辐射泄漏问题。
昨天下午的地震，核电厂一号机已自动停止工作。今天上午7点东京电力所开始进行一号机的原子炉冷却处理，下午3点多原子炉外围的钢筋混凝土建的房子发生爆炸，只剩钢筋骨架。
当时在3公里之外等待直升机救援的90多名受灾者中，已经查出有3人身体表面有辐射。现在原子炉正在用海水进行冷却处理，政府要求附近20公里之内的住民全部撤离。
这次以东北沿海3县(宫城、福岛、岩手)为主要受灾地的9级地震是日本最高纪录，而且海啸很猛。
3月13日
刚到日本的儿子被吓得不行
我家住在东京23区内，相对离海湾比较远，但是也能清晰地感觉到这次地震，房间里书架上的书全散落在地板上。
而且房子是2004年建的，按日本住房建筑标准可耐7级地震，地上8楼24米，地下30米是钢筋混凝土抗震基坑。
我们在日本住的时间长了，已经习惯感觉房子的摇晃，但是儿子不习惯，一感觉到房子摇晃，就害怕得哭起来。
每天还有多次余震，现在日本政府正在全力展开救援。
下午5点，我们开车去超市，发现平时摆满商品的超市货架有很多出现断货，蔬菜、面包、牛奶及一些巧克力、饼干等的零食也被抢购一空。
我们出来后想去给汽车加油，发现加油站都已关闭停业。
3月14日
首都圈生活受到影响
从电视媒体报道得知，这次日本关东地区大地震是因为太平洋板块下沉，拖动日本邻接地块下沉时，日本沿海内陆板块反弹所致。
3月以来，东京天气一直异常地冷，3月7日还突然下了大半天雪。
余震不断。
今天上午10点，茨城县有6.2级地震；下午3点15分，福岛县有6.4级地震，在东京能感到3级地震的震动。
上午10点，我开车去附近加油，发现加油站旁边的一条公路左边排满了等待加油的车，我开过去想排队，过了3个信号灯，公路已经转弯了，还看不到排队的末尾。
我开车去别的地方加油，结果接连找了6家加油站，都没有油了，11点多再返回第一个加油站，排在2公里外，到1点才排到，加了20升油(限量)。
油价也在一天天上涨。
由于地震带来停电和交通混乱，首都圈的生活也开始受到影响。
现在大家最担心的还是福岛的原子力核电厂因为地震，原子炉故障引起氢气爆炸和原料棒融化带来的核物质泄漏。
3月15日
每天密切关注事态进展
对于遭受地震灾害的那些东北沿海的日本人，也许是他们一直在不断的地震、台风等自然灾害中经受生存考验，灾害意识和患难与共、相互帮助支持的精神力量非常强大。
我们现在每天都在时刻关注灾害进展，因为地震造成停电、交通受阻，很多公司都不上班。
地震发生后，国内的亲友电话、邮件一直不断，让我感觉很温暖。
这几天手机电话不断，就是信号不好，现在日本国内通信都很差，很难接听，家里的电话稍微好些。
这样的情况不知道要几时才会改变。
每个人都在密切地关注着事态的发展。
如果有必要，可能会先回国避一段时间。
(记者 陈伯渠 通讯员 张 玲 整理)
