中新网报道 说：2012年7月，一段赞美“‘绳命’被猴子骚扰”的视频出现在公众视野中，主人公延参法师那句“绳命，是剁么的回晃；人生，是入刺的井猜！”被网友热传。此后，他迅速走红，并在一年时间内陆续出版《绳命》、《浮云》、《禅说正能量》等多部作品。为何在走红后频繁出书？是否担心不再被人关注？面对烦恼他如何化解，又秉承何种生活态度？针对外界关心的问题，12月26日14时他将作客中新网视频访谈《人物对话间》一一解答。欢迎网友踊跃提问。 (2013-12-25 13:58)

主持人 说：各位朋友下午好，欢迎收看人物对话间，我是主持人陈虎龙。2012年7月，一段视频很火，主人公有一句“绳命，是剁么的回晃；人生，是入刺的井猜！”被网友热传。此后，他迅速走红，并在一年时间内陆续出版《绳命》、《浮云》、《禅说正能量》等多部作品。其中，延参法师的《禅说正能量》在12月出版，上市以来颇受好评。今天延参法师来到人物对话间，和大家谈写作、聊生活。为何在走红后频繁出书？是否担心不再被人关注？面对烦恼他如何化解，又秉承何种生活态度？ (2013-12-26 14:01)

延参法师 说：好，感谢主持人，也感谢中新网。今天来到中新网我专门带了一件红围脖。2014年新年的到来，我们更应该在这里给广大网友道个祝福，祝大家2014年工作顺利，家庭平安，顺顺当当。我也很开心能见到小陈，长的这么帅！但我非常同情他，因为他跟这么难看的延参法师在一起，不搭调。 (2013-12-26 14:04)

主持人 说：今天延参法师来我也专门换了身衣服，和您的衣服很相配。您来到节目当中，为大家聊一聊写作。其实现在大家通过微博、微信等交流，方式多种多样。那您平时用什么交流方式呢？ (2013-12-26 14:07)

延参法师 说：我也特别关注微博。有时候有些网友问我：“延参法师，你的微博是不是你自己发的？”真是我自己发，因为我怕脑残的小徒弟打错字，乱用标点，乱发表情。其实微博应该是我们每个人的态度，每个人的生活态度，大家对生活的态度，对人生的态度，点点滴滴都在微博里，所以特别关注，就是说包括每一个表情，其实在这里也和广大网友们来分享这么一个道理。我们对生活的态度就是我们对生活的质量，不要以为在网上吐槽也好，在网上去发牢骚也好，那么对生活有用吗，我们应该尊重生活，尊重小小的鼠标，让鼠标充满温度，充满对人生的关怀，充满对朋友的友好，这是一个公众平台。每一个小小的符号，可能就代表你这个人心态是否清澈，心态是否温暖。我们就在想，我们每个人都是社会的一分子，那么我们每个人也都是一个小小的网民，网络的友好，社会的友好，那么这才是我们每个人所向往的社会。 (2013-12-26 14:10)

主持人 说：就是那句话，你脚下踩的土地，你发的博文，微博，就是你所在的中国。 (2013-12-26 14:11)

延参法师 说：有很多朋友了解延参法师，大多都是从刚才你说那两句话里，人生是多么精彩，生命是如此辉煌。其实我们每个人都是时代的过客，也都是时代的见证者和时代的分享者，那么我们都是在参与时代，见证时代，这个时代的时代怎么样，未来怎么样，希望怎么样，其实都在我们每个人的心头剑上，说的每一句话。有人问我，延参法师，你的偶像是谁，其实我的偶像就是80后、90后，这个时代生机勃勃，年轻人充满公益精神，年轻人充满学习态度，年轻人用一个好的心态承担这个社会的义务，承担历史进程的这种责任，这就是一个有希望的时代，就是一个有质量的时代。我们每个人都应该感谢时代，就包括我们面对远去的2013年，我们不光是一份思考，我们还是要一份感谢，就包括我们面对的2014年，我们是一份期待，也是一份希望。有的网友跟我说，延参法师，2013年我攒钱不多，2014年怎么办，我说小伙子呀，2014年正好攒钱，少玩游戏，少抽烟，少喝酒，少淘宝，省吃俭用，那么2014年恰恰是一个好的开始。那么过去的过去了，未来的正在进行，所以希望那些大手大脚的年轻人，2014年要攒钱，要不未来的丈母娘脸色不好看。 (2013-12-26 14:11)

主持人 说：说到攒钱很有意思，刚刚过去圣诞节，最火的礼物，有钱领，很多网友送礼物，有没有？ (2013-12-26 14:12)

延参法师 说：2014年是马年，那么我们对待马年有很多祝福，你看，骏马奔腾，一马平川，马上幸福，就包括你日思夜想的，马上有钱，你可以给你们单位领导发个短信，希望2014年是什么，2014年最大愿望是涨薪水啊，像你这样的高富帅，2014年薪水要翻番的，就靠你的身材，还有你这口才，所以希望2014年所有努力的人们都得到一个满意的收获，希望有满意的希望。所以我们对2014年是充满幸福和期待的。 (2013-12-26 14:12)

主持人 说：您2014年愿望是什么？ (2013-12-26 14:13)

延参法师 说：我2014年愿望能说吗？我希望2014年去看看世界杯，因为我是一个球迷，我就在想，还有长的这么难看的球迷，球迷是最公平的，我就发现，这个足球呀，是一个公平的，他不光长的好看的喜欢，像我们长的难看我们也有喜欢的权利。所以说我希望大家多关注中国男足，但是不管他踢球能不能踢进的时候，不管球踢到门柱上了，大家也给点掌声，进球虽然说有点偶然，这是口误，但是也给点掌声，给年轻人掌声，给年轻人鼓励。你平常喜欢什么？ (2013-12-26 14:14)

主持人 说：我也喜欢足球。 (2013-12-26 14:14)

延参法师 说：看你身材不像。我看你喜欢羽毛球吧，啪一拍子拍出去飞了。 (2013-12-26 14:15)

主持人 说：我看2014年要学羽毛球。其实说到体育，很多人有很多项目，据说您要主持体育项目，也有这个打算？ (2013-12-26 14:16)

延参法师 说：小徒弟问我，说师父，你最愿意主持哪个节目，我说我愿意主持体育节目，为什么？我们都提倡，不管是弥足振兴，还是中国梦，我希望大家健健康康，快快乐乐，多参加体育锻炼。我就在想呀，在这些体育项目当中我最喜欢足球，那么有网友说，延参法师，你是不是黑中国男足，我不是，我就希望给中国男足的脚开下光。希望大家顺顺当当，多进球，多进球才对得起我们亿万观众这双大眼，这么关注，为什么老不进球呢，我就纳死闷了，可能大家的掌声不够，小伙子们都努力。所以说我希望2014年多进球。 (2013-12-26 14:17)

主持人 说：您看恒大比赛了吗？最喜欢哪个球员？ (2013-12-26 14:17)

延参法师 说：我看胜利的那场了。我在网上还发微博力挺了，所以我希望我们中国男足吧，在2014年里多卖力，在球场上展现我们80后、90后年轻人的风采，足球是一种声音，足球也是一种责任，那么足球也是一种态度，所以我希望我们中国男足的球员们端正态度，把球踢进去。 (2013-12-26 14:18)

主持人 说：其实说2014年，您刚说世界杯了，有11个人代表自己国家的足球、人民，我们去世界杯赛场上去比赛，很过瘾，的确，您预测一下谁能得冠军？ (2013-12-26 14:20)

延参法师 说：我希望，我在这里不能公开。 (2013-12-26 14:20)

主持人 说：不能公开，心里有了，好好，心里有，心里有就好。其实说到这么多，我看延参大师生活很丰富，比如出书之后，运动运动之后接下来写个东西，传一些正能量，包括《浮云》这些东西都看了，写得非常好，平常灵感怎么来的？ (2013-12-26 14:21)

延参法师 说：灵感，你看我是一个生活百姓，说话要冲良心说话，你看我非常感谢峨嵋山的小猴子，原来写过那么多的书卖不动，峨嵋山的小猴子帮了帮忙，书也卖动了。还要感谢我们这个网络时代，还要感谢我们广大网友的善待，再就是我们公益事业的发展，大家让延参法师长得这么难看，还坚持的活下去。说到正能量，那么有网友就问我，延参法师，你理解的正能量是什么？我就在想呀，人生在世，风风波波、曲曲折折，哪个人不辛苦，特别是80后的年轻人，压力都很大，因为目标很遥远，成功很辛苦，那么这都是生活的内容，并不是生活的虐待，更不是生活的摧残。那么每个人都经过时代，都是在时代当中长大、成熟、思考，来感悟人生的这种意义，人生因为思考才有意义，从烦恼当中活过来，不辜负自己走过的时代。就像我们80后一样，80后有足够的社会平台，有足够的文化知识，有足够的高富帅，那么这个时代都是年轻人的，你分享这个时代，经过这个时代，什么是幸福，很简单，你感觉到幸福，拥抱幸福，去品味幸福，这才是幸福。不要把那些小小的烦恼代替了幸福，也不要让那些小小的烦恼错过了幸福，更不要让那些小小的烦恼去毁坏了幸福，你走在幸福里你才幸福。其实我是一个很幸福的僧人，前些年呀，经常画画，老卖不动。 (2013-12-26 14:22)

主持人 说：卖不动？ (2013-12-26 14:22)

延参法师 说：卖不动，特别便宜。我就在想那么写书吧，写书卖动卖不动可以放仓库里，老和尚就劝我，说法师呀，你别写了，卖不动，你不会少写两本吗，我说人都有个老年痴呆，我说我呀，不是写书上瘾，我也是为了预防老年痴呆，或者说在老年痴呆之前，多写几本，等老年痴呆以后可以安养晚年。所以您看，前些年我一直在博客社区做班主，积累了一些文章，我也经常在大学里讲课，讲座。我就发现，前几排的同学还算给面子，认真听课，那么假如说后几排里，那么玩手机的、聊天的、逃跑的，我说这不行，这可能和咱们讲课的内容狭隘有关系。所以说我就在想啊，一定要把这个课变得活泼一些，丰富一些，所以说我就又把很多年前放下的一些书，包括唐诗宋词，经典名著，包括外国文学都翻来看一看，包括最近的电影我也看一看，给大家在讲课的时候讲一讲。所以说在微博上，每天给大家分享一首唐诗宋词，并且在微博上给大家讲讲《论语》，讲讲电影，还讲讲音乐。所以我就想呀，这样能找到和年轻人对接的这种方法，年轻人比较活泼，他喜欢音乐，喜欢体育，包括咱们说的足球什么的。我就在想，能跟年轻人做朋友是延参法师这一生最大的幸福。有人问过我，说延参法师你怎么来看待你自己，我说我是一个废物利用的人，一口方言，很多人听着还吃力，但是呢，还是受到了社会巨大的善待。包括走在马路上，包括在菜市场，那么老头老太太都认识，这就是延参法师。 (2013-12-26 14:23)

主持人 说：开个光吧。 (2013-12-26 14:24)

延参法师 说：大家说来合个影吧，所以我受到很多的善待。我就说过我自己自身的故事，你看我是个出家人，有些人说，一个出家人就不要跟女同志合影，但是大家会发现，跟延参法师合影的许许多多的老太太，长得稀奇古怪的，各种悲惨的，大家都非常善待，你看，大家都非常善待，延参法师跟各种老太太合影，大家就非常善待，没有一个说挑剔，你一个出家人怎么和老太太合影呢，所以说大家会发现，不管微博上，还是朋友圈里，会发现延参法师跟各种各样长相奇特的各种各样的老太太合影，这就是一种社会的善待。我就说，一个人的幸福呀，莫过于活在一个温暖的社会里，莫过于活在一个社会友好里，并且还有许许多多的朋友围绕着，网友，其他寺院一开门，可能来的都是烧香拜佛的多，我们寺院一开门，来的都是网友。所以说我对网友也很善待，我说这个寺院里的所有的剩饭剩菜都给网友吃了，有网友的生活是一种环保的生活，绝对剩不下任何剩饭剩菜。 (2013-12-26 14:24)

主持人 说：过几天我要去您那儿吃剩饭剩菜。 (2013-12-26 14:25)

延参法师 说：我还养了几只大黑狗，说网友吃不了的就给大黑狗。 (2013-12-26 14:25)

主持人 说：其实对于网友善待，包括您在微博上我看互动也非常频繁，大家看到一种现象很好，延参法师的微博上都是和谐一片，都是包容的一片，您觉得怎么做到的？ (2013-12-26 14:26)

延参法师 说：有人问过我，说延参法师你希望网络是什么，我说网络就是我们的生活，我们走在这个网络时代，这个网络是文明发展的一种标志，我们可以很端正态度的问一句，没有网络我们这个时代怎么过。所以说网络也同样是给传统文化找到了一个传播的平台，找到了一个传播的途径，又快捷，又方便。今天上午有个画师跟我来电话，说延参法师，大家都愿意听你念经，你把方言念经的视频传给我们，在快乐中念经多好啊，后来我想，多悲惨啊，还要对照字幕。新媒体的时代恰恰插上一个传播的翅膀，让大家更加快捷，特别是让年轻人更加方便，用最恰当的方式来接受传统文化的教育，那么时代在发展，需要传统文化的这种反扑。就像我们平常在网上看到的这种新闻，老太太倒地敢扶吗，有人问我敢扶吗，我说我敢扶。那么咱们有些网友扶老太太，还得找几个网友作证，然后才敢扶，那么其实我是一种上赶，为什么呢？在善良面前还用思考吗？应该给善良一点点勇气，应该给善良一点点鼓励和掌声，善待。那么见义勇为或者说分享善良，这都是我们东方传统文化的精华，都是我们传统文化的美德，所以说更应该包容、理解、担待和承担。所以说传统文化因为新媒体时代，找到了自己和现代社会接轨的这种最佳方法。所以说我很幸福，我就发现，在网上，许许多多的法师，真的很为他们骄傲，很多的年轻法师和网友们友好相处，从来没有争论，从来没有冲突。在这里，这是新年到来之际了，我们包括还有其他宗教的网友朋友，非常非常友好。有人问我，延参法师，你圣诞节怎么过，我圣诞节恰恰给大家发礼物，我就在想呀，我们这个时代、这个世纪，因为网络不再陌生，不再隔阂，这个世界是温暖的，这个世界是有希望的，这个世界是理解的、沟通的、包容的，那么这回头胎到人间，我们难道不幸福吗？有那么多的朋友在一起，全世界的朋友在一起，还需要冷漠吗？还需要误解吗？所以说圣诞节延参法师过着很幸福，我就把它当作光棍节过了，所以说希望大家把每一个节日都过好，每一天都过好，除了清明节之外，都要认真过。当然我们中新网，我一直很感谢，我理解我们的中新网，就是让大家了解中国，了解世界的一个窗口，我更希望我们中新网以后多介绍介绍我们东方传统文化的礼仪、文化、节日、民俗，你像元宵节、端午节呀，中秋节，多介绍介绍我们，多向世界介绍我们东方传统文化的这种美德和内涵。 (2013-12-26 14:27)

主持人 说：好，我们梳理天下新闻，向世界报道中国，向中国报道世界。 (2013-12-26 14:27)

延参法师 说：就看中新网。 (2013-12-26 14:28)

主持人 说：确实，看到这个礼物，很多网友经常在微博上关注您，尤其提问的时候，我今天也搜集了问题，大家很关注说，我和大师互动一下，问什么问题都回复一下我吗，有人问说，我今年30多了，不是我，有人问。 (2013-12-26 14:28)

延参法师 说：你今年到底多大？ (2013-12-26 14:29)

主持人 说：我今年真的30岁。 (2013-12-26 14:29)

延参法师 说：真的30吗？看面向不像。 (2013-12-26 14:30)

主持人 说：30岁，家长逼婚怎么办？还有刚结婚不久和婆婆关系相处，女网友比较多，和婆婆相处不太好怎么办，您能回复吗？ (2013-12-26 14:31)

延参法师 说：我微博上私信都开放着，所以说每天奇奇怪怪的问题非常多，有些网友就说，延参法师你碰到的问题最多的是什么。 (2013-12-26 14:31)

主持人 说：问的最多的是什么？ (2013-12-26 14:32)

延参法师 说：最多的在这里跟大家分享一下，大家看看延参法师面对大众是如此的，忙在哪个地方。刚才你提的这几个还不算最多的，那么最多的是中年男人的那种感情困惑，就问我，延参法师，结婚多少年了，我说那是你，你说这日子咋越过越郁闷，两口子说话越来越少，到底爱情是什么，我说爱情是什么我不知道，爱情是什么，可能爱情需要一点点担待和忍耐。有些中年男士就说了，说延参法师呀，现在做梦都想掐死对方，我说真不好，我说佛门讲放生，就应该善待那个和你风风雨雨在一块，将将就就，在一块过了二十多年的夫妻，就是说放生，从放过你想掐死的那个人开始。爱情是什么，爱情可能是一场担待，不管你爱人脾气多大，将就将就就行了，再过几十年这一辈子就算圆满了吧。有些80后的小伙子呀，问我，说延参法师，2014年到了，父母逼婚怎么办，我说这个，首先不能想到来寺院，为什么，寺院的人已经够多了，大过年忙忙的，还得招待这些落寞男士，哪有那些时间，说希望网友朋友们、同学们端正态度，父母逼婚大不了相亲嘛。 (2013-12-26 14:32)

主持人 说：首先要端正态度。 (2013-12-26 14:33)

延参法师 说：要相亲。不管相的是什么人，一定要端正态度，2014年，全当是为公益事业做贡献吧，希望大龄女青年和大龄男士，不要那么挑剔，差不多就行了，2014年怎么过，咱不是土豪，咱用小清新过就可以了。所以说希望大家2014年用一颗小清新的心态，不要把自己包装成一个什么土豪，然后该怎么做怎么做，为什么呢？庙里实在是放不下了，所以大家各奔生路就得了。所以说有很多，还有一些大龄女青年、女网友，说延参法师呀，到哪里去找白马王子，我说白马王子都组团去西天取经了，我说你看到的王子不多，白马不少，所以说不要光去，有些网友说了，延参法师，到哪里去找高富帅，我说哪有那么多高富帅，我说差不多就得了，矮挫穷也是潜力股，对生活异常善待珍惜，所有穷小子们都爱攒钱，那都是对生活的一种态度，这中态度是值得赞赏的。踏踏实实的，勤勤恳恳的这种小伙子，难道不是最美好的人类基因吗？所以说你一定要记住，高富帅不多，矮挫穷不少，所以生活的态度，柴米油盐酱醋茶，忍耐一下，差不多就得了。 (2013-12-26 14:33)

主持人 说：我注意您说好多次差不多就得了，不要太挑剔，我们很多事情挑剔，可是在现实生活当中，尤其在一些大城市生活的朋友们也是很哭闹，房子没有，空气也不好啊，你看整体暴力之气也是充斥着心里头，实在是不爽，怎么去看待？ (2013-12-26 14:34)

主持人 说：有没有烦恼？ (2013-12-26 14:34)

延参法师 说：有烦恼。特别是北京霾大的时候要戴口罩，所以一定要记住，年轻人要端正态度，我们讲的叫三观端正，人生观、幸福观、世界观，80后的年轻人有宽宽的世界，有幸福的人生，有幸福的追求，那么我们80后、90后的年轻人三观具全，从来没碎过，这不就是一个好的青年吗。所以说要给我们80后、90后的年轻人投一票，全是三观端正的好青年，上网都是好网友，邻居都是好邻居。所以有些网友吧，心情郁闷一些，但是那都是生活的考验，绝对不是生活的虐待。再一个，对生活要充满一点点希望，不要把生活活成一场悲观，活成一场悲情，生活不是拍戏，生活是实实在在的活着，每天的日子活得真实、坦诚、简单、轻松，不要把那些50后、60后那些人的不良习气强加给自己，80后、90后他的任务就是把50后、60后拍死在沙滩上，这个时代美好不美，美好，希望不希望，光明不光明，重任就在年轻人身上。所以你看，我就希望这一本《禅说正能量》，我就希望给朋友们，就是我们网友朋友们、读者朋友们，带来一份好心情，包括这个设计，用了一个大大的吉祥红，来迎接新年。一个好心态，你才能改变生活，才能丰富生活，我们不可能改变世界，但是我们可以改变自己的心态，我们假如说温暖了自己的心态，你已经就改变了世界，用温暖去改变生活，用温暖去丰富生活，也就改变了你的未来、希望和成功。 (2013-12-26 14:35)

主持人 说：说得太好了，听完您这个话，心里暖洋洋的。 (2013-12-26 14:36)

延参法师 说：所以说你把我这话回去给你岳母说一说，你岳母过年就不再给你拉长脸了。 (2013-12-26 14:36)

主持人 说：好。说到您看看平时给网友们、朋友们送了那么多祝福，正能量，其实我看您平时书啊，都快著作等身，有没有？其实是这样，像平时大家在看书，也在说到年底了，希望读一读书，静下来自己思考思考，您平时觉着说有一些什么样读书的体会，给我们也推荐推荐什么书单，有没有？ (2013-12-26 14:37)

延参法师 说：感谢大家。我更多的为了让同学们听课的时候不很枯燥，我平常看的书也是以唐宋诗词为主，那么我还看一些外国文学，我就在想呀，这个世界就在眼前，你看与不看它就在那里，人生就在那里，你悲和欢，它不动不摇，你的态度决定了你的高度和厚度，所以说多读书。你想，我们多读一点点唐宋诗词，生活真的是一种自我调节和自我平衡，维护好自己一种心态，维护好自己一种心情，包括维护好自己一种情绪，然后让你身边，让你周围也是暖洋洋、和气气。我就希望我们的网络也是一样，一团和气，大家不管你是谁，在网络里，你喜欢旅游，那么网络里也有一些喜欢旅游的圈子，你喜欢美食，我的意思是没有减肥压力的人喜欢美食，假如说有减肥压力的，最好远离美食。那么网络上你看，文化、电影、音乐、旅游、美食，包括法规政策，什么都有，你总能找到属于你的小圈子，所以实在不行你发微信，加一些延参法师，延参法师每天给你念一段经听一听，也是一段爱好嘛。所以说找到你和这个时代、社会结合的点，你就找到幸福的路了。 (2013-12-26 14:38)

主持人 说：找到你和这个社会结合的点，和你周围的人相处纽带。 (2013-12-26 14:39)

延参法师 说：我们在想一个问题，你活在这个时代里，这个时代难道不是你的风景吗？这个时代也是你生命的内容，也是你生命的内涵，你是一个欣赏风景的人，那么你也是一个拥有风景的人，所以说走过，别错过，头胎不容易，这一次回去下一回投胎，地球人太多了，排队投胎要过好几千年，投胎是要排队的。 (2013-12-26 14:40)

主持人 说：这个像广告。 (2013-12-26 14:40)

延参法师 说：你不要看新闻上放开二胎，放开三胎投胎也要排队，所以不容易，所以要感谢你走过的时代，感谢你所有的对面相逢，感谢你所有的擦肩而过，这就是你生活的全部。 (2013-12-26 14:40)

主持人 说：有一种感恩的心去对待你周围的人、事，你的时代，就是。其实也看法师的书，感受到正能量，看法师的微博也能感受到自己内心心里。 (2013-12-26 14:41)

延参法师 说：你感觉到我普通话有进步吗。 (2013-12-26 14:41)

主持人 说：有进步。 (2013-12-26 14:41)

延参法师 说：其实我对你很同情的，为什么大过年的，我普通话不标准，给你造成一定的伤害和打击，把你连带的也快说方言了。 (2013-12-26 14:42)

主持人 说：没有没有，我觉得这个很好听。 (2013-12-26 14:42)

延参法师 说：你是哪个学校毕业的？ (2013-12-26 14:43)

主持人 说：我是中国传媒大学毕业的。 (2013-12-26 14:43)

延参法师 说：听说这个学校毕业了以后薪水不低。 (2013-12-26 14:43)

主持人 说：您估计有多少？ (2013-12-26 14:44)

延参法师 说：你工作几年了？ (2013-12-26 14:44)

主持人 说：三年。 (2013-12-26 14:45)

延参法师 说：工作三年了，我们为什么要说到这里呢？我们希望2014年吧，大家涨涨薪水，要学会生活，涨好薪水好去旅游，走过这世界，走过山水，包括摄像机后边长的难看的摄像师，2014年，给领导发个短信，翻番，涨涨薪水。 (2013-12-26 14:45)

主持人 说：好，借您的吉言。 (2013-12-26 14:46)

延参法师 说：你现在一年的薪水有几十万吧？ (2013-12-26 14:46)

主持人 说：我估计有好几十万，差不多了也快。 (2013-12-26 14:47)

延参法师 说：那你得罪你领导可别怨我。 (2013-12-26 14:47)

主持人 说：借您吉言，其实说回来2014年确实好好的，期望好的愿景，希望生活更加的丰富多彩。说起您的生活我们也看平时网络上的自己编微博，节目当中自己出境，最近说主持新娱乐，大家说娱乐时代，您这个生活是不是有点失去了出家人的这种平静呢？您觉得。 (2013-12-26 14:47)

延参法师 说：有网友问我，延参法师是经常在电视上看到你，我说全当废物利用。那么传统文化呀，就需要运用好这些新媒体、电视，其实我们是很感谢的，我们也很感谢网友，观众朋友们这么多友好和善待，没有因为延参法师长的难看而去吐槽。传统文化呀，就应该和这个时代更好的结合，更好的运用好，来为这个时代提供正能量。那么我们在说到这么一个地方，人生需要正能量，社会需要正能量，网络时代的到来它促进了全民公益时代的到来，我们每个网友在公益面前不再是旁观者，每个人鼠标一点，就是一份温暖，鼠标一点就是一份关注，更是一份关怀，其实也是自己对这个社会的一份态度。所以说公益改变了生活，我们网友因为公益提高了生活，所以说我感谢这个全民公益的时代。因为前几天有网友问我，说延参法师2014年你还希望做什么，我希望多给大家多画几幅画，多写几幅字，网上有说延参法师你的画好贵了，我说这是我的伤心之处，我并不希望它贵，我只希望和网友们搭建一个好的桥梁，我更希望它能为公益事业发挥更多的作用。2014年我会努力的写字、画画，供应广大的网友朋友们、爱心人士，为公益事业多做一些贡献。 (2013-12-26 14:48)

主持人 说：做公益，做公益好。其实我们很多朋友也是经常和您去聊天，像您刚刚说的，去寺庙里头一开门，好多网友涌进来，享受这种过程，享受大家的这种聆听，或者说您自己觉得，有一点点可能还有不足，有没有这种想法？ (2013-12-26 14:48)

延参法师 说：我感觉到我不是个特别努力的人，我有点拖延症。我就觉着，每天写文章不够积极，所以2014年再多写一点点文章，为了不造成大家的阅读压力，我尽量把文章写得小清新一些，多说说那些爱恨情愁、悲欢离合，好吗，有点不好吧，这成了拍悲情大戏了。我希望2014年大家，就说是新年，希望大家多读书，学习之年、补充之年，希望50后、60后的人认清时代，再不学习真就老了，再不读书真就老了，再不快乐人也老了，再不幸福人就没了。所以这句话是提醒50后、60后，活着要幸福，并且要马上幸福。活着要快乐，要马上快乐。能用一分钟忘记的烦恼，坚决不要让它用五分钟去拖延，治疗拖延症。 (2013-12-26 14:49)

主持人 说：治疗拖延症。其实很多人还是非常关注，包括说到您业余爱好，大家也在说，您平时业余爱好，写写书，写写字，发发微博，作画，看看球，还有什么业余爱好没有？ (2013-12-26 14:50)

延参法师 说：你看寺院是一个集体，小徒弟们很多。又要做公益，还又要学习，我就希望，其实我对80后的法师们已经很满意了，有人问我说延参法师，你对这个佛教的希望怎么看，其实我是很乐观，为什么呢，80后的法师们有学识、有造诣，80后的法师有担待、有胸怀，比我们这些人强多了，所以说佛教也是年轻人的，我是满满的乐观。所以把寺院加强学习氛围，希望大家努力学习，我把这些小师父们分成了几拨，有一拨跟我学文学，有一拨学音乐，有很多网友就说，网上有很多延参法师创作的或参与创作的、推广的佛教音乐作品，公益励志歌曲，的的确确在做，多推动一些励志歌曲、公益歌曲，这些推广。有一拨小师父画国画，有一拨小师父，我让他们画油画，就是说加大寺院的学习氛围，不要让平常的生活那么枯燥。那么生活一枯燥，就不便于管理，所以说把寺院分开，国画、优化、音乐、文学，发发微博。 (2013-12-26 14:51)

主持人 说：国画专业，油画专业，微博专业，您是系主任。 (2013-12-26 14:51)

延参法师 说：有些网友说，延参法师就是个班主任。 (2013-12-26 14:52)

主持人 说：对，给您升级系主任了。 (2013-12-26 14:52)

延参法师 说：其实有些网友是无意之中道破真相，其实我就是一个班主任，大家虽然说班主任有非常多的痛恨，虽然说对班主任有非常多的不满，其实大家一定要感谢你生命当中所有经过的班主任。他虽然对自己的学习造成了很多压力，但是班主任也不容易，2014年新年到了，其实我们在祝福天下人平安健康、幸福快乐，我们祝福各行各业的人顺顺当当，我们也祝福那些不容易的班主任。 (2013-12-26 14:52)

主持人 说：好班主任，我们祝福班主任。刚刚咱们说到寺院，寺庙的生活，可以说是很多，如您的很多意，我们在寺庙当中，包括这个油画、国画、微博、文学，那您之前，出家之前的经历是不是也和这个有关系？码字的。 (2013-12-26 14:53)

延参法师 说：有网友说了，延参法师，我们爱听八卦，其实像我长的这么难看，也没有什么八卦。延参法师说你的感情生活怎么样，像我长的这么难看，感情是一场忽略，感情是一场忘记。的确是一场简简单单的，你现在长的这么难看的人，哪有那么多内容，没有内容，其实我真是很幸福，这一辈子就没离开过书。出家前也是做编辑，一天到晚就在书堆里写文章。 (2013-12-26 14:53)

主持人 说：编爱恨情愁吗？ (2013-12-26 14:54)

延参法师 说：编励志的，那么后来博客时代的到来，做班主。所以很感谢，一辈子没离开书的人。 (2013-12-26 14:54)

主持人 说：哪一天，或者什么机缘，让您一下顿悟空门？ (2013-12-26 14:54)

延参法师 说：网友们问过我，延参法师，你的青春记忆是什么，我的青春记忆就是顿悟，我有一天忽然就开悟了，原来这个青春长的好看的人才叫青春，原来这个资源都让长的好看的人占了，说咱长的难看的人也就顿悟了。多读书，你长的好看的，感情上多受点曲折，自己多担待，那我们长的难看的人呢，那么就多读书吧，所以说在中新网也给我们广大的长的不太上档次的人们道个新年的祝福，新年咱要多读书，读书才是正能量，读书才是新希望，读书才是前途，让那些长的好看的受折磨去吧。 (2013-12-26 14:55)

主持人 说：您刚才说唐诗、宋词，有没有特别喜欢的诗人，给我们讲讲。 (2013-12-26 14:55)

延参法师 说：那么我最喜欢的就是苏东坡、李清照呀，小清新一类的。你看今天我们中新网吧，正好说读书，说读书就不得不提起几个著名的人物。今天不说土豪，只说文豪。那么你像苏东坡，这两句，但愿人长久，千里共婵娟，咱们长的难看的人就祝福那些长的好看的人，是一份祝福，但愿人长久，希望大家平平安安，也更希望大家简简单单，不要把生活活得复杂了。你看千里共婵娟，就希望那些大龄的青年们认清形势，不要再端着了，差不离就把自己处理掉，也是对社会的一种贡献，所以但愿人长久，千里共婵娟，用一个好心态，用一个好祝愿才能活好人生。我很喜欢李清照的东西。 (2013-12-26 14:56)

主持人 说：凄凄惨惨戚戚。 (2013-12-26 14:56)

延参法师 说：你是误会李清照了，每个人活在故事当中，李清照用了72年演绎了生活的起起落落，她也是一个爱生活的人。你看早期的作品，《如梦令》，沉醉不知归路…（诗词），这是一场对生活的热爱，人生在这一回，路过这一场风景，参与这一场风景，分享这一场风景，经起一贪偶路（音），人生这么美好，就在于你用美好的眼睛，美好的心态去观察它，去品味它。那么李清照晚年的时候很多人邀请她去参加什么雅集，参加什么活动，你看李清照诗词里有一句，窗下听人笑语，自己年纪大了，不能去参与了，也聆听大家的一份笑语。所以说在这2014年新年到来之际，特别提醒那些年轻人，不要把老年人忘掉，每个人手里有个土豪机，一定要记住老年人手机不太先进，逢年过节给老年人买礼物的时候一定要买像素好的，像素高的，发发微博，创建他们的夕阳红，朋友圈，不要让老年人的手机照的照片模糊不清。有一个老年人去峨嵋山照一个猴回来，一看这不是黑匣子嘛，原来是像素的问题。所以说你看善待老年人，应该从善待老年人的生活开始，所以说希望经济宽裕的年轻人们，给家里的老年人配上一个好手机，不要嫌父母唠叨，把自己的微信发给父母，让父母每天都在手机上唠叨几句，那是人生最大的温暖，让父母每天督促你结婚，那是多么温馨的画面。一定要记住，老年人的唠叨是年轻人的福气。不要等到某一年的某一天，某一年的清明节，你自己在那里唠叨，没人听，那是一场失误，是一场失败。 (2013-12-26 14:57)

主持人 说：那就是错过。 (2013-12-26 14:57)

延参法师 说：所以说每一天，一定要记住，每一天能听到父母的唠叨，包括延参法师的唠叨，那都是一种幸福。 (2013-12-26 14:58)

主持人 说：好，那么2014年我们很多也在总结2013年的过去的这一年得失，用一个字，很多网友希望用这种方式，用字去概括，您会用什么字？ (2013-12-26 14:59)

延参法师 说：我的字就是，幸福的福。真的是很幸福，2013年我走过许多的高校，有很多的网友，小徒弟们也算听话，虽然说有点调皮，不太认真学习，但是要加强制裁措施，加大管理力度，2014年是马年，不妨把脸再拉得长一点，我是很幸福。很幸福。 (2013-12-26 14:59)

主持人 说：我们也看到说，现在很多人在过年回家的时候也纠结，比如有人在说，小两口刚结婚，回娘家还是回婆家呢，这个也是个问题，请教延参法师，怎么办？ (2013-12-26 15:00)

延参法师 说：一定要记住，要回婆家，回婆家。 (2013-12-26 15:01)

主持人 说：为什么这么讲？ (2013-12-26 15:01)

延参法师 说：因为跟父母在一块那么多年了，应该适应一个新生活，儿媳妇总是要和婆婆多沟通，因为从古到今，婆婆和媳妇就是一对天敌，但是呢，又不得不相处，所以说一定要记住，一个成功的儿媳妇降服了您那个土豪婆婆，这是生活的新出路，不要让那个土豪婆婆占了上风，用一种宽度，用一种生活的大度，用一种生活的态度去温和一个人，调和一个人，温暖一个人，友好一个人，所以这才是真正的幸福，幸福不是对立，幸福是共存。 (2013-12-26 15:02)

主持人 说：我们也看说马上过春节，中国传统节日也是中国传统文化当中一部分，刚刚也聊了传统文化，可是刚刚过去圣诞节呢，我们也不得不说像鹿头、铃铛、圣诞老人占据很多年轻人，收圣诞礼物什么的，您怎么看待西方节日？ (2013-12-26 15:02)

延参法师 说：其实年轻人的世界，我们这些老弱病残是读不懂的，那么读不懂的，那么我们不妨去欣赏他，我们不妨去鼓励他，那么年轻人的世界本来就是多姿多彩。你看年轻人他脑子，不能说他脑残，只能说他爱好广泛，你看我们现在又生成很多节日，比如说光棍节，这哪里是什么节日呢，但是年轻人过光棍节比过的春节还欢乐，所以一定要理解年轻人的这种美好感觉，年轻人美好，年轻人幸福，这个世界才欢乐，年轻人疯狂，让他疯狂去，年轻人欢乐，让他欢乐去，年轻人爱淘宝让他淘去，只要他卡里有钱，卡里没钱他就不淘了。一定要记住，每个时代有每个时代的特色，包括我们说的圣诞节，你看父亲节、母亲节，很多节，我看365天不够过节的，这就是生活的一个态度。所以一定理解，过好每一个节日。 (2013-12-26 15:02)