北京市大学生参军比例全国最高(图)(4)

　　征兵指南

　　编者按：一年一度的征兵工作开始了，参军入伍是许许多多适龄青年的梦想与追求。部队是一所大学校，在召唤着广大适龄青年的加入。为了进一步帮助广大适龄青年了解参军入伍需要注意的问题，我们特将一些征兵小常识予以刊载。

　　体检前尽量避免感冒

　　体检是保障部队征兵的重要环节，共有十大项检查内容，包括内科、外科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、腹部B超、胸部X射线、心电图、化验检查和心理检测。女青年还应进行妇科B超检查及妇科检查。

　　现在适逢秋冬季节，冷暖不定，夜间温度较低，容易感冒。平时要注意保暖，适当增减衣服，多喝水，多休息，少去人多的公共场所，远离感冒病人。如果感冒了，要及时就医。尽量避免服用损肝药物及营养品，以免影响检测结果。若病情需要则不必强行停药，体检时需向医生讲明。为了使应征青年顺利通过体格检查，前期应做好如下准备：

　　1、身体偏胖者控制饮食多锻炼。同时，还要均衡饮食，少吃高热量的食物。

　　2、体检前半个月少喝酒、少吸烟。可以多吃些粗粮、水果、蔬菜等食物。

　　3、体检前1到3天正常清淡饮食。体检前一天，避免剧烈运动，晚餐宜清淡，勿饮酒，不吃油腻辛辣的食物。要认真洗澡，保证睡眠充足。

　　4、体检当日晨起禁食。可以少量饮用白开水，确保化验检查结果的准确性。

　　5、衣着尽量宽松，以便脱穿。体检时勿穿带有金属纽扣的衣服和佩戴金属饰品，不要佩戴隐形眼镜，要携带本人公民身份证，经核实身份后才能领取体检指引单和化验单进入体检区。应征女青年如遇生理期，请向主检说明情况，不做妇科检查和尿检，待生理期结束后复查。

　　如何顺利通过心理检测

　　征兵心理检测主要用于考查一个人的基本能力和性格特点，判断是否适应部队的训练和生活，主要检测智力、性格特征、人格分析和是否有精神障碍因素等内容。

　　心理检测包括计算机检测(人机对话)、纸笔检测和结构式心理访谈。每名应征青年首先进行计算机检测，然后根据需要一部分应征青年还要接受纸笔检测和心理访谈。

　　所有的操作在标准键盘右侧的数字键盘区内完成，即通过按“0-9”的数字键和“Enter”键即可完成。因此应征青年无论以往是否接触过计算机，都很容易掌握答题要领。

　　进入心理检测室必须遵守以下规定：听从工作人员指挥，在工作人员指导下完成测验；关闭手机和其他电子设备；检测过程中保持室内安静，不得大声喧哗，不许交头接耳，不得干扰他人测验，不得擅自走动，检测完毕，经工作人员同意后迅速离开检测室；在检测室外等候时也要保持安静，不得大声喧哗和打闹。(王震 赵波)

　　适龄青年应征入伍四步骤

　　今年，北京市首次开通了征兵网上报名系统，男女适龄青年都要先进行网上报名，经初审后参加体检和政审。

　　如果您想实现自己儿时的从军梦想，只要登录首都征兵网(www.bjzbb.com)通过“实名注册”填写个人基本信息，就可以进行网上报名了。女青年还可以直接登录国防部女兵网上报名系统(zbbm.chsi.com.cn)进行报名。网上报名可以全程记录您入伍至退役期间的信息，很重要的哟！

　　如果网报通过，11月上旬，您户口所在地武装部或所在学校会通知您进行体检，此时，您带上本人的身份证到指定医院就可以进行体检了。大家注意，身体检查有十项内容，平时注意身体的保护和锻炼也很重要！

　　体检合格后，您需要准备好本人户口簿、身份证、毕业证等相关证件接受组织审查。在校大学生按照学校要求接受政治审查。这个环节将是确保政治合格的首要条件。

　　如果您体检、政审都合格，那么恭喜您，您已经圆了儿时的从军梦。12月中下旬，您将和战友们一起奔赴神圣的军营，实现自己的理想抱负。(文/易潇 赵波 图/贾博)