心理医生泪述军人脆弱：一年后他仍时见废墟中断手(4)

　　心理咨询是一种互助，不是谁一定帮助谁

　　李光耀犹豫了两天，还是没有去。

　　这是李光耀在2008年9月参加的中德精神分析培训班发生的事情。来自全国的心理医生聚在一起共同进修。主讲的德国老师对李光耀去四川做心理援助的经历非常感兴趣，专门空出一堂课请李光耀谈谈经历。

　　“开始，我答应了。”但到了当天，李光耀没有去，他不愿意再去回忆面对那些场景。

　　那堂课上，同行们转而讨论李光耀的行为。大家认为这可能是一种回避行为，回避救援工作时产生的心理创伤。

　　“每一个身在其中的人都在受到应激。无论是灾民，救助灾民的官兵，还是去做心理咨询的我们。”李光耀说。

　　李光耀说从汶川回来以后，他好像爱哭了。一次，他和病人家属交谈。不是谈地震的事，就只是提到了四川，眼泪就突然流下来了。

　　病人家属没有惊讶，只是轻轻地摆手：“那我们不谈这事儿了吧。”

　　电视里，汶川的画面一次次闪现，李光耀也会心有波澜。“但我理解自己的这些心理反应，所以可以自我调节。”

　　困扰时，他也找自己的心理学老师寻求帮助。

　　老师当时的原话他已记不太清，只记得主要的意思——你觉得会哭是一件坏事吗？其实你的情感被调动起来，你可能因为这件事变得更加感性，更加温暖，对你来说不一定是坏事。

　　心理咨询本身就是平等的，互助，不是谁一定帮助谁。