研究显示 同处污染环境女性更容易患肺癌(4)

　　还有专家说，女性的内分泌在两个时期容易出问题：

　　一、更年期：

　　个案：凤飞飞今年60岁，患肺癌去世。

　　专家说，40岁至60岁的妇女，处于围绝经期，此时是妇女从性成熟期进入老年期的过渡时期，此阶段卵巢功能逐渐衰退，激素水平发生剧烈变化，进而导致雌/孕激素比例失衡。

　　二、青春期：

　　个案：南京某高校一名25岁的研究生，在即将毕业时，意外地查出晚期肺癌。她的家人很不解，“她经常买水果吃啊，在南京又能污染到哪儿去？”

　　青春期，也是内源性激素动荡较大的一个时期，而且，紧张、压力、肥胖、恶意减肥、熬夜等种种原因，都会让人在青春期出现内分泌失调现象。

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　　那么，女性又该如何预防肺癌呢？

　　据了解，环境污染是导致肺癌的一大元凶，其中最重要的是氡污染，这是一种无臭的天然气，可以通过土壤和建筑材料渗入室内。建议每天开窗半个小时，以降低此有毒气体的浓度。

　　燃烧天然气也会产生氡，因此，厨房更要开窗通风。

　　现在生活方式西化，不少人摄取了过多的饱和脂肪，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素。

　　多吃黄豆或豆制品。其作用有双向性：体内雌激素少了，会使它增加；雌激素水平太高了，又会使它降低。