【口播】各位好，今天是5月14日，欢迎收看中新播报。我是主持人陈虎龙。节目开始，我们先带您聊聊媒体从业者的健康问题。为什么我们要聊自己呢，因为最近这十几天的时间里啊，先后有4位媒体人选择用自杀这种极端的手段终结了自己的生命，在我们扼腕痛惜的同时，也增加了公众对媒体从业人员心理和生理健康的担忧。唉，压力大，想开点，千万别抑郁。

　　媒体人抑郁自杀背后的健康困境

　　【解说】5月8日凌晨，深圳报业发行物流公司总经理张敬武，因患严重抑郁症自杀。无独有偶，就在2天前，湘乡市广播电视台副台长贺卫星在办公室楼梯间上吊自杀。5月4日，都市快报副总编徐行自杀离世，年仅35岁。徐行是都市快报新媒体项目的领军人，自杀前工作压力巨大，患抑郁症，长期失眠。4月28日，新华社安徽分社副社长、总编辑宋斌也被发现在其办公室身亡。有消息透露，宋斌留有遗书，他可能患有抑郁症。

　　【口播】四位媒体同仁选择结束自己的生命，媒体人的健康困境引人关注。对此，记者也采访了两位青年媒体从业人员，了解他们的工作生活状态。

　　【同期】北京某电视台 记者 张女士

　　失眠 健忘

　　写稿子写不出来

　　播出压力又大

　　所以整个精神都很紧张

　　(最严重的失眠会到什么程度)

　　成宿睡不着

　　闭上眼睛就是稿子

　　【解说】在北京某电视台工作的张女士介绍说，身边的同事基本都是这种状态，经常可以看到同事工作到半夜才下班，另外碰到采访任务，不管是什么天气、什么时间都得出门，饮食也得不到保证，所以大家的胃都很糟糕。媒体行业工资偏低，对从业人员生活质量的影响也很大。

　　【同期】北京某报社 编辑记者 韩女士

　　最大的压力就是选题

　　做选题的时候不管在做什么

　　哪怕今天可能只是见朋友

　　吃吃饭聊聊天

　　也有一根神经

　　可能跟朋友聊到什么点

　　我觉得适合来做报道

　　随时会保留工作的一根弦

　　【解说】在报社工作的韩女士说，虽然平时不要求坐班，但没有上班时间就意味着没有下班时间，生活休息的时间也都在不停地考虑要做什么选题。

　　【解说】据悉，几年前北京市健康保障协会公布，在23640名媒体从业者的体检结果中，亚健康检出率为97.5%，对照本行业此前一年5890名受检者90%的亚健康检出率，增加了近8个百分点，属于亚健康高发行业。中国医师协会也称，媒体人将比普通人群提前10年进入亚健康状态。

　　【同期】国家二级心理咨询师 林一山

　　首先他们压力过于大

　　媒体人要对自己说的话负责

　　他们会很关注

　　很在乎自己做出来的东西

　　会不会影响到别人

　　出来会有什么后果

　　这些会给他们带来

　　无形的巨大的压力

　　另外他们是全天候的

　　我有几个朋友是编辑和记者

　　基本出现问题的时候

　　不管什么时间电话就打过来了

　　就必须立刻去工作

　　还有赶稿

　　大部分会到凌晨两点到三点

　　【解说】林一山分析说，其实在没有互联网的年代，媒体人患心理疾病、自杀等现象并不多见。网络讯息的及时性、多元化也是造成媒体人压力大的原因。当一个人感觉到过于疲惫过于劳累、压力过大时，他对一些事情就提不起兴趣，休息不够好、精神处于紧绷状态，这种疲劳感就会增强，疲劳感达到一定程度就会无法适应。而这种心理状态在一开始的阶段就要进行处理。

　　【同期】国家二级心理咨询师 林一山

　　包括去放松 休假

　　做一些内心的调整

　　或者做一些心理疏导

　　比如疲劳感过于强烈

　　心情过于烦闷

　　整天都提不起兴趣

　　这时候去调整就会很及时地

　　避免问题(出现)

　　先用自己熟悉的方式去调节

　　比如说休假 去KTV唱歌

　　都是很好的放松方式

　　如果这种方式无效

　　再去找一些专业人士(治疗)

　　标题：移动4G资费将调整：流量不清零、可分享

　　口播：

　　4G发牌已近半年，最积极的当数中国移动，其昂费的4G资费备受业界关注。13号，中国移动想开了，率先放话，要针对移动4G流量套餐以及包月制度进行调整。希望精简流量套餐，增加多项创新模式。

　　解说：

　　截止2014年4月底，中移动共发展4G用户400万，距离年度目标3000万仍存较大距离。中移动官方微博13号发布消息，更优惠的4G资费方案将在5与14日到来。

　　一、打破包月制：在新4G资费设计上将改变原有的包月制，当月使用不完的流量可以转入下月。

　　二、流量分享：目前4G资费起步包月费用较低，但流量也相对很少。此次调整将允许对使用不完的套餐流量进行好友分享。此外，原有的套餐赠送、促销类流量将直接融入套餐。

　　三、超出流量自动升档：对于超出既定流量的套餐，不再按单价流量计算，而是归入到下一档资费计算。如月套餐40元的400M，超出后不再按0.29元/M计算，而是自动归入下一档50元600M，以此类推。

　　四、B2B后向流量模式如与微博等应用商合作，推出免流量上微博。这些企业先免费获得流量，后通过活动推向用户，提升流量经营。

　　有网友评论说，在不久之后，小伙伴关心的包月用不完，可以放到下个月用，自己用不完可以分享给其他小伙伴使用，甚至以后我们刷微博也不要流量啦。小伙伴是不是很期待呢？

　　标题：杭州建巨型帐篷遮羞重污染土壤

　　口播：最近，浙江杭州一污染企业旧址上出现了一个巨型帐篷，据说是专门用于遮羞的，而遮挡的不是别的，是重污染土壤所散发出来的恶臭，这令周围的居民苦不堪言。这事儿说不定正在危害当地居民的健康，这可不是说想开点就行的，必须严查！

　　【解说】5月13日，中新社记者实地走访这个遮羞帐篷时发现，这块巨大遮羞布约三个足球场的面积，扑面而来的则是难以抵挡的阵阵恶臭。据了解，这块受污染土地原为杭州农药厂旧址， 2010就制定了污染土壤修复方案。但施工过程中，屡遭投诉，直到 2013年9月份，才重新开工，但仍然不能避免污染土壤的臭气熏天。很多居民表示身体健康受到威胁。

　　【同期】(附近居民 金建华)我这里住了5年了 (5年来一直是这样子的吗)没有 就是农药厂土地他们来开发的时候 后面有的 不舒服 人闻上去不舒服 昏 头晕头昏

　　【解说】一位在现场施工的施工人员则告诉记者，施工时挖出来的土都是黑的，恶臭难挡，自己作业每隔一个小时左右都要出来呼吸新鲜空气。

　　【同期】(现场工人)这里头有污染重的污染轻的 (重的那种什么程度的)怎么说 挺黑的 挺难闻的 (那会不会有什么感觉不舒服什么的)就是有时候感觉不舒服就出来 歇一会儿 干一个多小时出来下

　　【解说】目前该工地相关负责人没有给出任何回应。这事难道就陷入了僵局吗？周围老百姓的健康谁来负责？希望有关部门能够及早给出解决方案。

　　标题：中国网游“脑残玩家”1亿人？队友们，你还好吗？

　　口播：最近，首份《智能化网游调研报告》称，现在中国称得上是“脑残玩家”人数超过一亿人。猛一听真吓了一跳，有这么多人吗？艾玛，玩家们可得想开点。

　　解说： “脑残玩家”是指对某些游戏产生了非理性依赖，失去自我的玩家人群。《智能化网游调研报告》通过对玩家异常行为和情绪的调查显示，中国符合该“脑残玩家”定义的人数或高达一亿人。而调查数据还显示，在我国男性“脑残玩家”比女性多3成。更有趣的是，有超过67.5%玩家认为自己的朋友、队友是“脑残玩家”，认为自己属“脑残”的只占0.02%。看来在不久的将来，网友们在玩网游的时候得时刻提醒自己，别做个脑残。

　　标题:台湾现机器人划龙舟

　　口播:端午节就要到了，在台湾也有划龙舟的习俗，不过有的台湾人就想开了，自己划龙舟多累呀，咱造个机器人替大家划龙舟，又新鲜又好玩，这多好！

　　解说:劈腿倒立伏地挺身机器人样样精通这是屏东县机器人教育的成果配合端午节的到来，以“龙舟”为主题，邀请机器人教育的种子教师们回校和学生一起研发会划龙舟的机器人。30多艘龙舟轮番下水,互相较劲。

　　同期学生：蓝牙它有时候连到计算机的时候它很容易断线或是连不到所以就很麻烦你觉得做这个有让你学到什么吗学到很多耶然后团队合作啊像我们如果一整组 有几个人没到那一天就没有办法做这样子然后在组装的时候也是要如果有什么小地方做不好的话可能就会影响到这整艘船

　　解说：希望刚起步的机器人龙舟研发未来能结合保护珊瑚的计划。

　　结尾

　　今天的节目，我们说了很多想开点的新闻。我们处在一个快节奏的时代，面临着多重压力，我们大概都有趋避烦恼的天性，总会运用种种方法忘却烦恼。比如聊天、听音乐、“摆龙门阵”、唱卡拉OK，要不就直接睡觉。说到睡觉，很多朋友小时候睡觉，都喜欢听着妈妈唱儿歌,。像什么《我在马路边捡到一分钱》、《春天在哪里》，这些陪伴我们的歌曲都是“儿歌大王”潘振声创作的。5年前的今天，他因脑血栓在南京逝世，享年77岁。谢谢您给了我们这么美好的童年。好的，以上就是今天节目的所有内容，感谢收看，更多精彩新闻欢迎点击中国新闻网和中新视频微博。