石家庄小伙倒立行走三年多 欲挑战吉尼斯

　　【解说】锻炼身体的方法各式各样，在河北省会石家庄有这样一位倒立健身的“牛人”，三年多来坚持不辍，不仅能倒立行走，还能倒立上下台阶。11月5日，记者在石家庄人民广场见到了这位倒立健身的“牛人”黄忠余。

　　初冬季节，许多人已是棉衣裹身，而衣衫单薄的黄忠余似乎不惧寒冷，一番热身后，开始倒立行走准备。黄忠余有个百米倒立行走规定动作，一般每天都要走一次，记者现场粗略记录了一下，今天他的百米倒立行走大概历时100秒左右。据他介绍，今年7月份有个最好记录是90多秒。

　　【解说】锻炼身体的方法各式各样，在河北省会石家庄有这样一位倒立健身的“牛人”，三年多来坚持不辍，不仅能倒立行走，还能倒立上下台阶。11月5日，记者在石家庄人民广场见到了这位倒立健身的“牛人”黄忠余。

　　初冬季节，许多人已是棉衣裹身，而衣衫单薄的黄忠余似乎不惧寒冷，一番热身后，开始倒立行走准备。黄忠余有个百米倒立行走规定动作，一般每天都要走一次，记者现场粗略记录了一下，今天他的百米倒立行走大概历时100秒左右。据他介绍，今年7月份有个最好记录是90多秒。

　　【同期】(黄忠余)最快的时候达到了九十八秒，一百米。

　　【解说】除了能倒立行走，黄忠余还练就了倒立上下台阶的本领，几十层的台阶，黄忠余能轻松自如地倒立上下，令围观市民拍手叫好。

　　【同期】(石家庄市民)我觉得(他)应该是少林寺的，或者是干什么的，应该差不多，不过挺少见的。

　　【同期】(石家庄市民)人家的力量挺大，你看那功夫多好啊，俺们练不成，俺们老了。

　　【解说】今年37岁的黄忠余是重庆土家族人，目前在石家庄一家饭店做配菜工，他已坚持倒立行走三年多，并打算挑战吉尼斯世界纪录。

　　【同期】(黄忠余)练这个(倒立行走)，我是从(二零)零九年的六月五号，第一天开始起来跑步，到今天也就是三年半多时间吧，准确(说)，挑战吉尼斯，如果说是能挑战成功的话，是最好，如果挑战不成功的话，我也还会继续练下去，那个成功不成功，也不是说就是一件很大的事，只是说是人生的一种愿望，主要就是说，要把自己练到强身健体。

　　【解说】对于黄忠余的倒立行走健身方法，许多人表示佩服，并称更多的人应该像黄忠余一样，坚持锻炼身体，有一个强健的体魄。

　　【同期】(石家庄市民)人生就在于运动嘛，运动给我们非常健康的体魄，所以我也倡导，像我们这些体质比较弱的，或者是老年人呢，多参加一些运动，使身体更加健康一些。

　　高新国 李泽卿 石家庄报道