南京24岁姑娘爱上传统弓箭 舒缓紧张与压力

　　【导语】射箭，是古代祖先渔猎食物的主要方式之一，在现代都市生活中，却成了不少年轻白领放松减压的好方法，6月1日，记者零距离见识到了这种古老的传统运动。

　　【解说】弩生于弓，弓生于弹。据专家考证，中国大约在两万八千年前就出现了弓箭，是世界上最早发明弓箭的国家。现在所说的弓箭分奥运会比赛用箭和传统弓箭，主要区别在于意义和用途方面的不同。画面中清秀的女孩名叫蔷薇，今年整好24岁。让记者没有想到的是，笑起来一对酒窝的文静姑娘，却有着一手好箭法。

　　【导语】射箭，是古代祖先渔猎食物的主要方式之一，在现代都市生活中，却成了不少年轻白领放松减压的好方法，6月1日，记者零距离见识到了这种古老的传统运动。

　　【解说】弩生于弓，弓生于弹。据专家考证，中国大约在两万八千年前就出现了弓箭，是世界上最早发明弓箭的国家。现在所说的弓箭分奥运会比赛用箭和传统弓箭，主要区别在于意义和用途方面的不同。画面中清秀的女孩名叫蔷薇，今年整好24岁。让记者没有想到的是，笑起来一对酒窝的文静姑娘，却有着一手好箭法。

　　【同期声】传统弓箭爱好者 蔷薇

　　射箭的好处就是减压，现在白领很多对着电脑啊什么之类的，就是颈椎这一块有可能经常不动，而射箭呢它这个姿势主要是锻炼我们上半身，也就是颈椎这一块，我们每拉一箭，就相当于在做一个扩胸运动，所以对我们颈椎啊，包括对我们调整自己的身姿挺拔度啊等等都是有好处的。

　　【解说】对于上班族来说，工作压力和生活方式时常让内心疲惫，锻炼身体则成了不少年轻人的主要爱好。蔷薇告诉记者，古代使用弓箭多半是用于战争亦或狩猎，发展到现在，更多的功能是用在修身养性方面，女孩子参与赋予它美丽的化身。

　　【同期声】传统弓箭爱好者 蔷薇

　　女孩子来练，不仅身姿非常的优美，然后很优雅的这个动作啊等等，对自己的身体健康啊，平衡性啊都非常好，所以它不仅仅是男生的运动，也是男女老幼都可以玩的一项运动。

　　【同期声】学员

　　放松一下，主要是到了周末的时候，来放松一下吧，对，还挺好玩的。

　　【同期声】学员

　　就是说对我们现代人来说，这种生活，我们不可能遗忘以前我们传统的文化，(对于)这种活动，一个可以静心，二个也是一个传统文化的承接。

　　【解说】蔷薇现在利用休息的时间，经常给喜欢这项运动的上班族来面授技艺。

　　【同期声】传统弓箭爱好者 蔷薇

　　听到嗒的一声，把弦搭紧，好，出箭点在这个位置。

　　【解说】随后，蔷薇现场展示了一下她的箭法，摒弃呼吸，感受古代人的专注，虽说没有百发百中，但是放松却成了大家的共识。

　　记者 葛勇 南京报道