组图：冬季最佳保健水果排行榜(8)

　　葡萄

　　上榜理由：很好的能量来源

　　营养速查：葡萄的含糖量达8%-10%。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收。此外它还含有多种无机盐、维生素以及钾等。