踩高脚为水族男女青年喜爱的民俗体育形式,具有一定的技巧性。高脚在日常生活中，起着浅水行走不湿鞋袜的作用。少年儿童们除用做游戏外，雨天则踩着去上学。

图为踩高脚（水族）吴东俊 摄(组委会供图)

水族，这个独特的民族源自先秦时期“百越”的一支，仍传承着先民的文字——水书，擅长种植水稻和糯稻。34万水族人民主要聚居在贵州省东南部的苗岭山脉下，都柳江和龙江上游。这里森林密布、山水如画，适于发展农林业，是贵州高原的鱼米花果之乡，故水族人在民歌中常以“像凤凰羽毛一样美丽”来形容家乡。

千百年的历史积淀，逐步创造和发展起丰富的水族传统体育文化，主要传统体育项目有：赛马、斗角、抢鸭子、赶猪、扳腰( 摔跤) 、扭扁担等。其中，扭扁担极具农耕民族性，大多是劳动生产的休息间隙在田间地头进行，反映了其传统体育项目与农耕生产方式、生产工具、农耕民族的生活方式、风俗习惯息息相关的特点。