印度一监狱出新规 囚犯练瑜伽3个月可减刑

　　瑜伽是一种通过提升意识帮助人们充分发挥潜能的艺术。2010年1月，印度一家监狱出台奇怪规定，参加瑜伽训练班的囚犯可以减刑，因为监狱方面认为，练习瑜伽不仅可以强化肌肉、集中注意力，还有净化心灵的作用。规定称，如果囚犯能够完成为期三个月的瑜伽课程，他们将可以获得减刑作为奖励。在三个月的训练中，犯人们需要练习“拜日式”和“下犬式”的瑜伽姿势，也要练习“圣光调息”法。