眼睛过劳 台湾42岁男子出现白内障
中新网8月15日电 据台湾《联合报》报道,台湾一位陈先生是科技新贵才42岁,双眼却出现白内障,右眼近视度数更从400多度增至近600度,矫正视力从0.8到0.6,还出现复影。正当盛年,视力似乎垂垂老矣,陈先生不能接受,一直喃喃自语:怎么会这样。
现代人寿命延长,但许多原本应在老年才出现的眼疾,却提前发生,使现代人眼睛提前老化的因素包括:高度近视、眼睛过劳、光害及慢性病年轻化。
以近视而言,近视600度以上,眼轴较正常人更长,眼睛结构产生变化,容易出现并发症,包括视网膜或剥离、黄斑部病变、青光眼、白内障。尤其是白内障,因眼球结构变形,轻微白内障就可能造成很大的度数变化。此时,需透过散瞳检查,才容易找出病因。
眼科医学会调查发现,台湾民众平均每天看电视、计算机、掌上电玩或手机等时间是5.3小时,超过三成长达7小时以上。
眼睛过劳,伤害可想而知,眼睛近距离使用时,大脑令睫状肌收缩,藉以改变水晶体屈光度,让光线聚焦在视网膜,随年龄增加,眼睛调节能力随之降低,这就是老花眼的成因,必要时得靠眼镜辅助。
简单来说,年轻时眼睛像会自动对焦的相机,看远看近都没问题,但眼睛一旦进入老花阶段,就变成老式手动相机,看远看近都要慢慢调整。
以前老花眼发生年龄约45岁,近来30多岁已有老花者,愈来愈多。现代人近距离用眼频繁,加上眨眼次数减少,造成眼睛酸累、度数加深,眼睛肌肉快速老化与干眼症发生,老花眼也就提早产生。
老花眼的人若不配戴眼镜,必须不断移动头颈部对焦,才能看的清楚。经常如此,不仅眼睛疲劳,头颈部也会酸痛不已。
建议依环境所需,配戴让眼睛最舒服的眼镜。镜片科技进步,变色镜片、抗劳镜片不足为奇,甚至还有客制化订制镜片,使视力稳定,还可预防眼睛老化提早发生。
岛外研究发现,长时间暴露在紫外线下,会逐渐出现中央视觉模糊情形,光害也是眼睛提早老化的原因之一。为预防紫外线对眼睛伤害,应选择能抗紫外线的镜片或隐形眼镜,配戴太阳眼镜也要抗UV,才有保护眼睛的效果。
另外,研究指出,糖尿病已成为20至47岁台湾民众失明主要原因,也是年轻人眼睛老化常见因素。慢性病有年轻化倾向,预防医学更重要,有些糖尿病患只注意病情,忽略并发症。
由糖尿病造成的眼疾,初期没有显著症状,患者大多认为只要看得见就放心,经常未定期检查,可能错失治疗时机使病情恶化。