台湾流行山中卡拉OK 银发族阿公阿嬷搭伙开唱

　　中新网8月20日电 据台湾《联合报》报道，夏天，不到五点就破晓了。台北市福德街的奉天宫山上，许多路口矗立着“歌友会”、“老人联谊社”的牌子，深山不知处，传来阵阵卡拉OK唱歌声响。

　　在附近卖菠萝的蔡先生说：“阿公阿嬷四五点来唱，十点就回家煮午饭了。”

　　攀山揽翠是不少人的健身之道，但山林间常见老人会或民宅设卡拉OK。登山者本想趁登山聆听片刻虫鸣鸟叫，常爬山运动的邱小姐就抱怨：“听了有点像魔音穿脑。”

　　“河边春风寒，怎么阮孤单，抬头一下看，幸福人作伴。”住台北市文山区的刘老太太，常和“歌友”们约好，一人带一道菜到山上卡拉OK室，边唱边吃，不会在家无聊。

　　法律扶助基金会秘书室主任谢金莲，放假常和退休的先生一起登山。她说，爬完山在山上简易卡拉OK室唱歌，里面还有冷气，两人唱一整个下午只要两百元(新台币，下同)，很划算，“只要听到声音去找，山上到处都是。”

　　某山林步道旁，挂着“XX念佛堂联谊会”，一间间的“小包厢”里音响还不错。“这里空气好，有些人爬山累了，就来这里休息唱歌。”经营者何先生说。

　　但客人高歌，会不会影响安宁？何先生说，会提醒客人，唱歌时要把门关起来，声音才不会传出去。

　　不止山巅，水湄间也瞧得见台湾人爱唱歌身影。台湾北海岸的公路旁，有发财车载来音响设备，摆上几张小椅子，游客投币就能高歌一曲。

　　歌友们山上海边唱完，转移阵地到城市唱。台北市一栋大楼地下室，七八十坪(1坪 = 3.305785 ㎡)大的歌友会，吸引婆婆、妈妈、叔叔、伯伯来练唱。

　　歌友会经营者“小王”说，来店里唱歌的人，很多是公教人员，店里设备或许不如KTV，但客人在这里很容易有共鸣，店里不供应酒和小吃，纯粹为唱而唱。

　　“在户外唱最过瘾！”一位中年歌友徐先生说，青年公园就有一排投币式摊位，唱三首五十元，“在开阔的空间唱，声音会扩散，更有感觉！”

　　不当宅爷奶 外出保精神

　　台湾老人常待在家里，不爱出门。老年精神医学会理事长赖德仁说，有些老年人常觉得身体这里痛、那里痛，辗转看很多科还是痛，最后转到精神科，才发现已有忧郁症。

　　“只要老年人不当‘宅爷爷、宅奶奶’都好。”台北医学大学老人护理暨管理学系教授萧伃伶说，老人愿意外出，都值得鼓励。

　　萧伃伶说，现代人常五十五岁就退休，应及早培养休闲嗜好，避免“退休震荡”，才能活得老也活得好。