台医师：年轻人长期姿势不对 小心僵直性脊椎炎

　　中新网12月10日电 据台湾“中广新闻网”报道，年轻人人手一机、长期间同一姿势固定不动，小心久了会造成“僵直性脊椎炎”。

　　台湾医师指出，“僵直性脊椎炎”好发于20岁到30岁的年轻人，男女比是三比一，如果放任不理或延迟诊断，恐怕会造成肌肉变型、萎缩、关节沾黏、驼背、进而可能导致失能。 提醒民众如果有长期的下背痛长达三个月，应及早寻求医师诊断。

　　台北荣民总医院内科部风湿免疫科医师周昌德表示，“下背痛”是僵直性脊椎炎的典型症状之一，下背痛分成“发炎性下背痛”和非发炎性的“物理性下背痛”，其中有八到九成的患者是属于“物理性的下背痛”，造成的原因包括长期打计算机、玩手机姿势不良、或是搬东西造成腰扭伤等。

　　而另外有百分之五的患者是属于发炎性的下背痛，也就是“僵直性脊椎炎”，僵直性脊椎炎是自体免疫疾病，导致持续性的慢性发炎，而且休息不动就会更加疼痛。

　　周昌德说：“物理性的下背痛通常都是工作、运动、姿势不良久了会不舒服，而发炎性的下背痛正好相反，它是在休息以后，反而容易引起下背不舒服、容易僵硬。”

　　周昌德指出，物理性的下背痛如果放任不理，也没有改变姿势及坏习惯，长期下来也会变成僵直性脊椎炎，僵直性脊椎炎的患者如果不治疗，久了之后会造成肌肉变型、萎缩、关节沾黏、驼背、进而可能导致失能。

　　提醒民众如果有长期的下背痛长达三个月以上，运动后症状会改善，就可能是僵直性脊椎炎作祟，一定要寻求专科医师及早接受诊断及治疗。