刘翔８步上栏改为７步 估计成绩至少提高0.1秒

　　7步上栏！这是北京奥运会男子110米栏冠军罗伯斯的独门绝技。昨天，据刘翔师傅孙海平透露，刘翔正在改变自己的技术动作，其中8步上栏要改为7步上栏。如果改技术成功，对刘翔绝对是个好消息，估计可以把成绩提高0.1秒甚至更多。

　　刘翔7岁开始练田径，从跳高项目转行至110米栏。在从事110米栏运动中，刘翔收获了奥运冠军、世界冠军，但也经历了很多挫折，比如伤病以及北京奥运退赛等痛苦的事情。好在，刘翔都挺过来了，重新回到了110米栏的世界顶尖选手行列。“从事田径运动，最先是因为兴趣爱好，然后就变成了自己的工作。不过，从今天开始，我要再把这份工作变成兴趣爱好，让自己有更多的热情和精力去投入到训练和比赛中，去享受110米栏的快乐……”刘翔这样对记者说。

　　黄金联赛上海站将于5月15日开战，刘翔的训练也在紧张进行。“自己大问题没有，可能就是一些细小的错误，如果改掉一点错误，就可以把成绩提高0.1秒甚至更多……”刘翔说，修正细小技术环节，完善自己长处，是他目前的主要任务。他还表示，今年的状态一直还可以，自己主要还是跟自己比。“去年亚运会跑得不错，希望今年能有更多提高。去年亚运会相对比较简单，只要发挥好，就可以拿到第一名，至于今年的世锦赛和明年的奥运会，对自己的挑战性会更大一些。”刘翔说，今年的主要任务还是把训练抓好，“训练上去了，才能有好成绩，明年的希望才会更大。”

　　值得一提的是，从开始练110米栏开始，刘翔一直采用的是8步上栏技术，那么为何要改？现在去改能否适应？对此刘翔的教练孙海平说：“相比7步上栏，8步上栏肯定前半程要慢。”孙海平表示，去年亚运会夺冠后，尤其是今年参加完德国室内赛后，刘翔的感觉还不错，认为自己还是行的，“但是，要想突破，光有这点感觉还不行。”所以，从德国回来后，刘翔主动找到了孙海平，表达了自己的想法，“想从起跑上做文章，尝试把原来的8步上栏改为7步上栏。”孙海平认为，即使到最后证明不成功，也不会有太大影响，“7步上栏即便不成功，刘翔8步上栏的技术底子还在。”孙海平还透露，黄金联赛上海站的比赛，刘翔就将会启用这一新技术。

　　(特约记者 王正)