上世纪八九十年代,中国社会有了翻天覆地的变化。外来的迪斯科、健美操传入国内,就体现在了广播操里。1990年5月8日,第七套广播体操推出,“第七套广播操就有了一些扭胯的动作,这就是从当时健美操和韵律操当中来的。”在刘沂看来:“每套操都有当时的特点,不是说‘哪一套操胜过哪一套、越编越好’,而是‘每一套操都是好的’,每一套操都有那个时代的锻炼价值,都反映了当时的时代背景。”时至今日,她还经常参加广播体操的教学任务,“想把广播体操做好,也要讲求手眼身法,不坚持锻炼,动作就不够饱满。”此外,刘沂还给记者透露了一点关于第九套广播体操的消息:“从1997年到现在已经14年时间了,时代变化很快,如今上班族的压力很大,长时间面对电脑,第九套广播体操就针对这些情况,增加了一些头、肩、颈、肘、手部的动作,对增强身体的稳定性和控制能力有很大的好处。而且现在编操的测定方法越来越科学,越来越有说服力。”
拍摄趣闻
为广播体操当模特
李宁曾经“耍大牌”
每一套广播体操,国家体委把编撰的整套广播体操动作、内容确定下来后,就开始找模特进行拍摄,在拍摄之前会做出一个拍摄方案,然后根据拍摄方案把每一个动作拍成照片。据刘沂介绍,一般说来,出于有利于推广的考虑,当时国家体委找的模特,大多都是赫赫有名的体操冠军,“比如说第六套时找的是多次获得全国冠军的蔡焕宗老师,而第七套的模特名气更大,是‘体操王子’李宁。要的就是个名人效应嘛。”
刘沂还给记者讲了一个李宁当年“耍大牌”的有趣故事:“1990年第七套广播体操推广前,领导安排李宁来当模特。原本当时是编了两套操,都需要李宁来演示的。但李宁那会儿已经生意做得很红火了,每天到摄影棚里,手里拿个当时还很少见的大哥大,不停地打电话谈生意。当时这些模特,事先都不会做广播体操,因此,在现场都需要指导,一个动作可能会重复做几十甚至上百次,才能通过。李宁觉得太耽误时间,所以只拍完第一套,就说什么也不拍第二套了。没办法,我们只能招来当时艺术体操队的夏燕飞来拍的第二套。一套体操分成男女两个模特,这也是破天荒的第一次。”
除了模特的不配合,技术上的落后也让刘沂等人觉得很为难,在第六、七套广播体操时,还没有数码相机,也没有先进的电脑制图软件,不能调照片的色彩和缩放大小,这就对摄影师提出了很高的要求,“相机和模特之间的距离要很精确,位置一点都不能发生改变,不然就大小不匀。洗出黑白的、大小合适的照片后,按照人的轮廓剪下来贴到一个与挂图同样大小的板上,然后再给照片周围用白色粉笔抹成白底,然后再拿去制版。”
广播体操发展史
第1套:动作最简单
1951年11月24日发布
第2套:增加下肢动作
1954年7月发布
第3套:成为当时风尚
1957年发布
第4套:增少数民族语言版
1963年发布
第5套:增加生产劳动动作
1971年9月1日发布
第6套:增加民族风格乐曲
1981年9月1日发布
第7套:设计难度增大
1990年5月8日发布
第8套:降低难度吸引人气
1997年发布
第9套:增加头、肩、颈、肘、手部的动作
2011年8月8日发布
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