王濛：没必要把自己架起来 能坦然面对任何情况

　　昨日，短道速滑国家队在首都体育馆进行了王濛回归之后的首堂公开课，京城20余名记者到场，就连主帅李琰都开玩笑说，这是“难得一见的大阵势”。

　　王濛已经不再是当年那个“愣头青”，过去一年多被国家队拒之门外的日子，让她学会了谦虚、感恩。

　　几天后，王濛将与国家队队友一道奔赴加拿大参加本赛季短道速滑世界杯首站比赛。

　　上月底，王濛在国内短道速滑联赛哈尔滨站比赛中夺得女子3000米接力和500米金牌，这也让人们对她复出后的首站国际比赛充满期待，但王濛表示自己能够坦然面对赛场上的胜败。

　　“这一年好像是五年”

　　从打架风波，到无限期禁赛，终于再次回到了国家队，王濛慨叹：“这一年多好像走了五年那样漫长，但是，我也感觉到收获了像五年那么多的东西。”

　　“虽然这一笔不一定能抹过去，但我希望在哪儿跌倒了，在哪儿爬起来，能把项目的里程碑重新树立起来。”王濛昨天说。

　　去年被禁赛后，王濛先是回到黑龙江省队，又曾独自一人远赴加拿大。那段艰辛的岁月让她的心平静下来。

　　说到回归，王濛始终不停地说着感谢：“其间发生了很多事情，从领导到教练都帮了我很多，大家都没有放弃我，我真的非常感激。”

　　如今总算回来了，首都体育馆对王濛而言既熟悉又陌生。“熟悉是说场馆、宿舍、以前一起奋战的队友，但也有不太一样的地方，新的年轻队员、新的气息。”她说。

　　“睡三宿才能缓过来”

　　感受着国家队中一天两练的高强度训练，王濛不得不面对这样一个现实：她现在已经是队中年龄最大的女队员，如果能够参加2014年的索契冬奥会，届时她就将年满30岁。

　　“最直观的感觉就是年轻队员睡一宿觉就能够调整过来，我可能睡三四宿才能缓过来，年龄这事没办法，不服不行。”王濛说。

　　国家队的训练从每天早上8点多就会开始，经过热身之后要进行两个多小时的冰上训练，下午还有身体机能训练。与王濛之前在黑龙江省队的训练相比，强度更高、训练量更大。

　　主帅李琰表示：“王濛的体能还需要加强，她的目标是2014年冬奥会，这样的体能是远远不够的。”

　　刚刚回到国家队训练的时候，王濛不适应训练强度出现了胃部不适等不良的身体反应，还因胃痛去医院打了一针，但她依旧没有丝毫的放松。

　　“没必要把自己架起来”

　　即将远赴加拿大参加回归之后的首次国际比赛，王濛坦言她现在的状态和巅峰时期相比还有很大的差距，只要发挥出自己的水平，她可以接受任何结果。

　　“我想我已经不需要那么多的成绩来证明自己。”王濛说，“没必要把自己架起来，在哈尔滨站1000米的比赛我失利了。经历那么多事之后，我现在可以坦然面对任何的情况。”

　　李琰曾表示，王濛现在的实力仅是她巅峰时期的七成左右，她何时能重回巅峰，这个问题很难找到答案，但王濛依旧信心十足。

　　“对于短道速滑这个项目，我觉得更深层次的理解是不单纯依靠绝对的速度去赢得比赛。每一轮都是人和人的较量。比赛时还是要把项目研究透了，把自己的水平发挥出来。”王濛说。文/记者 杨阳