短池赛叶诗文发挥受限 转身太多速度优势难发挥
北京时间昨天,第11届短池游泳世界锦标赛在伊斯坦布尔揭幕。被寄予厚望的奥运冠军叶诗文、焦刘洋双双摘银。中国队领队许琦赛后坦言,叶诗文、焦刘洋未能夺冠,一是因为奥运会后尚未恢复到最佳状态外,二是“泳池太短”——短池比赛转身次数多,而这正是中国选手较为薄弱的技术环节。
短池比赛的泳池长度为25米,而奥运会和世锦赛的泳池长度均为50米。由于长度仅有长池的一半,相同项目的比赛,选手们在短池内比赛的转身次数就多,这对他们触壁转身技术的要求也就更高。例如,同是100米比赛,长池比赛中选手只要一次转身,在短池中则必须经过3次转身才能完成比赛。
转身次数多,也意味着对体力分配的要求更严格。选手出发后,没经过几次换气就要迎来首次转身,且每一次转身前都要作出动作和呼吸调整,很容易打乱节奏。此外,选手在短池比赛中,能通过更多转身蹬壁获得额外动力,若运用得当可提高成绩。这也是同一项目的短池世界纪录通常优于长池的原因。
因此,标准泳道中的常胜将军,在短池中未必称霸,一些长池大赛中的无冕之王,在短池中反而大放异彩。许多优秀选手都经常进行短池训练,以提高转身技术。已退役名将菲尔普斯曾说:“如果你不擅长转身,就很难赢得短池比赛——它就像是专门为转身技术好的选手而设计的。”美国前男子仰泳奥运冠军佩尔索尔更是认为:“只有在两种泳池中都能夺冠,才算是技术全面的游泳运动员。”
昨天的女子400米个人混合泳决赛中,奥运会“双冠王”叶诗文冲刺依然“给力”,在第3个泳姿开始加速,最后一次转身后,已与领先的英国选手米莉差距甚微。但由于泳池太短,叶诗文没有获得足够的加速空间,因此冲刺能力很强的小叶子只能屈居亚军,尽管她的4分23秒33的成绩已经超过短池世锦赛赛会纪录。
与叶诗文情况相似,焦刘洋在女子200米蝶泳决赛中也后程发力,充分体现了冲刺能力,但由于在此前大段赛程中占不到便宜,终以0.08秒之差居亚军。获得冠军的匈牙利猛将霍斯祖,以2分02秒20的成绩打破赛会纪录。霍斯祖是今年短池世界杯系列赛的女子组总冠军,8站比赛中,她狂揽39枚个人项目金牌。然而其伦敦奥运会“成绩单”仅为400米混合泳殿军、200米混合泳第8名,200米蝶泳则列半决赛第9位,无缘决赛。
显然,不是霍斯祖奥运会后能力飞涨,而是其更适合短池比赛。而相较于欧美选手,中国运动员躯干力量较差,转身时腰力不足。对此许琦坦承,中国队员该环节确实相对薄弱。以从未获得过短池世界冠军的孙杨为例,他由于身高体长导致转身较差,所以经常找机会进行短池训练,打磨技术,为大赛做准备。而将本次短池世锦赛视为奥运会后首个重要任务的叶诗文,此前也在高原训练中 “一直练这一块”,无奈最终仍与冠军失之交臂。本报记者 王笑笑