教练称李娜与海宁大不相同 在巅峰期执教是挑战
正午时分的墨尔本,太阳很晒。但在墨尔本公园的16号训练场,李娜的脸上见不到一丝焦躁的表情,更别提什么咆哮了。隔着网的陪练,是丈夫姜山,经常笑得眼睛眯成一条线。
在李娜的情绪管理方面,外界都说,新教练卡洛斯·罗德里格斯是一大功臣。训练之余,罗德里格斯对本报记者说:“我告诉李娜,征战澳网,最关键的一点,仍旧是情绪管理。”有什么样的秘诀,比老公更能管理妻子的情绪?
彼此尊重
记者问:去年8月执教李娜前,你听说过姜山当她教练时的故事吗?李娜会在比赛中向他怒吼,还会冲观众喊闭嘴。
罗德里格斯直言,接手李娜,压力很大。那时,他看了不少李娜过往的比赛录像,还向同行打听了不少信息,有人着重提到了李娜的火爆脾气。所以,最初接手时,罗德里格斯强调,球员和教练之间的关系,应该彼此尊重,“因为,我是职业教练,你是职业球员。训练和比赛中的建议,要听我的。”
或许,人们会觉得,经验老道的罗德里格斯曾帮助海宁登上世界冠军宝座,并帮助她成功复出,现在再与李娜合作,应该是小菜一碟。罗德里格斯摇摇头,“我执教海宁时,她才13岁,我陪伴她度过了少年时期,帮助她走向成功。我们之间的关系,更像父女。而李娜,已经是30岁的成熟女人了,我要做的是帮助她突破自我。”
还有,不要忘了13亿中国人的眼睛。“他们关心李娜的每一场比赛,甚至一举一动。”
从第一天接触李娜开始,罗德里格斯发现,其实,她只是心直口快。上任之初,当罗德里格斯告诉李娜:情绪管理,是你的第一课,也是一直要上的必修课,李娜点头赞同。“虽然有压力,但在她的巅峰期,若能帮助她再有提升,是一件很有挑战的事,不是吗?”他说。
日常灌输
记者问:李娜情绪焦躁时,你是如何说服她要学会控制?
罗德里格斯指出,这并非是在某场比赛中发生某件事的时候去当场解决。“因为在激烈的对抗中,对运动员而言,周遭的一切细节都会被放大镜无限放大,要预先做好面对突发情况的准备。我给她上的情绪管理课,是在平时的训练中一点点灌输的。”
曾经,李娜冲着看台上的球迷,用英文喊“闭嘴”;曾经,李娜在采访中对不爽的问题呛记者。罗德里格斯都看在眼里。但他不会特别提某一件事、某一个细节。他只是用物理原理,点醒李娜。“就好比两股力量,我推你一下,你是推开我,还是把我拉到你身边?”推无疑比拉更费力,这就是作用和反作用力之间的关系。“我告诉李娜,不要让周遭环境中的力量,成为你的反作用力,否则,你会越走越远。”
将力气花在与自己无关的事情上,只会消耗体力。“比如记者的提问、观众的叫喊,或许你不喜欢这些,但如果你怒对这些,你会很累。至少,你该想一想、分析一下,究竟该用怎样合适的方式去对待。”来澳网之前,罗德里格斯又向李娜强调了一遍,“将周遭的一切反应,转换成对自己有利的东西,为我所用。”
李娜的澳网首轮比赛,轻松胜出后,罗德里格斯感觉,她在情绪管理方面比以往有了一大提升。“在她取得领先时,她向对手充分展示了自信,而不是急躁,这极具威慑力。”
放手管理
记者问:李娜形容你俩的关系,不只是师徒。你们是生活中很好的朋友吗?
罗德里格斯是一个安静、淡定的人。“我站在那里,等她的召唤。她需要我了,我就去帮助她。”
离开球场,两人有各自的生活。“李娜需要自我管理。”比如昨天,中午李娜在罗德里格斯的指导下上了一堂训练课,随后,她去健身房做拉伸时,他就忙自己的事情。至于李娜晚上的安排、赛前准备,罗德里格斯都不会过多干涉。“我不喜欢逼她做什么事,她是否需要我,由她来选择。”
李娜正在变成第二个海宁吗?罗德里格斯否认了这一点:“不,对待李娜,我用的方式完全不同。海宁从小就和我学习网球,我了解她生活中的方方面面,但对李娜,我要去发现和了解她,让自己融入她的团队,并找到属于自己的位置。”
昨晚,李娜邀请罗德里格斯去唐人街,吃了一顿美味的中国菜。“我爱中国菜,辣的除外,李娜知道。”罗德里格斯笑着说。饭桌上,不谈网球,只聊生活。
情绪控制,需要的是自我管理,而不是我去管理他。李娜很赞同这一点,她的心智,正变得越来越成熟。”是的,抛开技术层面,罗德里格斯在李娜身边所扮演的角色,更像是心理按摩师。
(陶邢莹)