远离春节病:饮酒需适度、出行需妥善
2013年02月04日 15:09 来源:石家庄日报 参与互动(0)
春节期间,有几个词与我们的生活息息相关,下面从医学角度分析一下,为大家解读其可能带来的负面影响。
酒——请适度。过节举杯,无可厚非。但是,这里面有一个度的问题,特别是饭后还要驾车的朋友,更要在节日里把握好自己。如果超过限度,就会导致急性酒精中毒。
网——别上瘾。有位小学生,平时家长管得严,电视不让看,游戏机不让玩。去年春节放假期间,家长终于允许他玩网络游戏了。他一连玩了3个通宵。正月初四早上,正玩得起劲之时,突然视力模糊起来。家人赶忙将其送到医院,虽然经过及时救治有所好转,但是视力受到了严重影响。
行——妥安排。举家外出旅游,是节日期间的重要活动内容。但是,如果安排不当,过度劳累,常会出现“上火”现象,主要表现为全身燥热、口干舌苦、食欲不振、大便黄赤干结等症状;也有的人表现为眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等。
松——别过头。这样的人多半是工作节奏比较快,压力比较大的白领阶层。这部分人过节前没日没夜地拼命做事,想在节前将工作告一段落。但假期里做什么事都提不起精神,整天忙着补充睡眠;假期结束前焦虑、失眠又频频来光顾他们。
【编辑:刘虹利】