中新网郑州10月31日电(记者 李朝栋 通讯员 陈琪瑛) 1991年4月,陈正华老人73岁时,他向组织申请离职休养。
刚离休时,由于离开了原来的工作环境,生活规律打乱了,总是感到不习惯,终日闲得无事可做,心里头空荡荡的。为了打发“寂寞”时光,保持身心健康,他按照自己的爱好和情趣,每天试着给自己找事干。
他说,首先是锻炼身体。他每天早晨到室外跑步,每次跑步40分钟,风雨无阻,后来年岁大了,在家人的劝说下,购买了跑步机,改在室内跑,这样坚持不懈。平时,他外出办事,短途总是徒步走路,以步代。
现在,他已年逾九旬,好多人说他像七十多岁的人。他尝到了锻炼身体的甜头,如果哪天不锻炼,心中便感到不舒服。
其次,阅读书报。他说他喜欢读书看报,可以说,每天读书看报是他生活中的“必修课”,也是他的情趣所在。特别是离休后,有了大块时间读书看报,经常光顾书店,先后买了近百本书看,获益匪浅。家里订了四份报纸,不管是忙是闲,每天都要浏览一遍,尤其爱看国内外重要新闻。由于经常读书看报,不仅开阔了视野,增强了知识,而且锻炼记忆力和思维能力。
其三,撰写材料。他在省侨联工作期间,由于工作需要,经常接待海外侨胞和港澳同胞回来寻根问祖,探索姓氏溯源,联接情谊,因此,对河南姓氏有特殊的爱好。离休之后,为了给自己找点事干,便收集姓氏资料,查考河南姓氏来源。他通过有关古今姓氏资料,特别通过《河南新志》、《河南考古》、《河南地名词典》、《河南古今地名大词典》等考证,除罕见姓外,整理出源于河南姓氏(包括一源头在河南)一百六十姓的资料。
其四,种植花果。他家住在一楼,有一后院,虽然庭院不大,但却是种花果的好地方。院里种有葡萄、石榴、无花果等五棵果树,花卉十多盆,布满全院,春天到来之时,便要给这些花果剪枝、施肥、除虫、浇水。每到花开结果的季节,绿树成荫,那时他经常在院里乘凉休闲,别有一番情趣。
其五、欣赏电视。他离休后,每到晚间七时,通常同家人围坐在电视机旁,收看新闻联播,欣赏电视节日。每晚播出的电视节目,总要按照自己的爱好和情趣,有选择地欣赏。尤其好看三大球赛、古装、历史戏剧片、战争片、侦察片和较好的故事片。(待续)
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